Hej allesammen❤
Jeg starter den her nye tråd, fordi den anden tråd blev lidt tung at danse med, og fra idag starter mit misbrugs stop påny = ny start og ny tråd.
Jeg har haft for mange tilbagefald i den anden tråd, så jeg har vurderet ved hjælp fra andre at det nok er bedst at opstarte en ny tråd❤
Målsætning.💪🙏
1. Jeg vil være 100% clean for hash og alkohol!
opstarte noget behandling, om det bliver enkle ugentlige samtaler, eller det bliver dagbehandling
Det ser jeg d.8 april.
2. Jeg vil være den gode, venlige,betænksomme og hjælpsomme person, jeg ved jeg kan være, når jeg ikke misbruger
3. Jeg vil være der for mine børn, og have samvær med dem, som jeg virkelig ønsker. Og mine børn oplever, jeg er tilstede fysisk såsom psykisk. Og bare generelt opsøge min familie, og blive tættere med min søster og resten af familien.
4. Jeg vil blive mere sund, spise sundere, dyrke mere motion, få en bedre selvtillid, og ellers lære at blive mere social anlangt. Starte til fitness, når muligheden åbner sig.
5. Jeg vil gerne komme i egen bolig, og vigtigst af alt, bevare boligen!. Jeg skal når den tid kommer. I økonomisk rådgivning, så jeg er bedst mulig udrustet. Og evt administreres af kommunen.
6. Jeg skal udreddes mht mine jobmuligheder, om det skal være buschauffør eller et andet erhverv. Måske flex job. Jobcenteret skal involveres.
7. Jeg skal få lavet mine tænder, så jeg atter igen kan smile ordentligt.
Mere kan tilføjes, det var lige hvad jeg kunne finde frem.
________________________________________________
Hvis jeg ryger hash, så kan ovenstående målsætning ikke lade sig gøre, og jeg vil fortsætte i den bane, som gør mig ulykkelig.
Og jeg forudser at det vil give mig et kortere liv, og folk vil fortsætte med at mistro mine ord.
________________________________________________
Jeg køre idag på 1 clean dag med hash, og 59 clean dage med alkohol.
Dagen i dag, vil jeg bruge på at blive hjemme under dynen, og se en masse serie, film og få vasket noget tøj, også skal jeg lige ned og få handlet noget mad og noget sodavand. Jeg tror at de næste par dage bliver sådan, at jeg bliver på herberget fordi min trang er så stor, så jeg føler det er bedst jeg bliver herhjemme. Når jeg har fået et par flere clean dage, så vil jeg bevæge mig ud i offentligheden igen.
Desuden syntes jeg også vejret er koldt i dag🙂☁️
Jeg vil meget gerne takke jer allesammen, for den støtte i har vist mig❤ det betyder så meget for mig at vide, at i er her for at hjælpe og støtte mig!❤
Nogle gange er jeg ikke enig i andres mening om fremgangsmåden, man kan blive clean på. Det kan skyldes jeg har været en del igennem og prøvet at stoppe mange gange med hash.
Fremgangsmåden er forskellig fra person til person. Og for mit vedkommende, der er det vigtigt, at jeg tager tyrene ved hornene, her hvor jeg bor nu. Det er der rigtig mange gode grunde til. Men den vigtigste er at jeg aldrig nogensinde flytter væk fra mine børn igen, i troen på at alt nok skal blive bedre. Min erfaring siger mig, at det ikke er løsningen for mig!❤ og jeg ved at dem som skrev i tråden i går, kun vil mig det bedste, selvom det måske var en lidt hård måde at sige det på❤ så skal i ihvertfald vide at jeg er glad for jeres forslag og jeres lyst til at bidrage i tråden, og jeg håber i vil fortsætte, med at skrive på mine opdateringer🙏 Jeg kan godt tåle kritik, jeg havde det bare svært i går❤
Jeg burde svare jer alle personligt, men det har jeg virkelig ikke overskud til. Men jeg har læst alle jeres beskeder, og er dybt taknemlig for jeres støtte❤
I må allesammen have en fantastisk dag! Så blev det søndag, og mange af jer skal sikkert jagte millionen idag. Kæmpe skrub til jer🤞💵❤
PS. Brøndby vinder 3-1 idag😃
Hjemløs med misbrug, min vej til at blive clean.
Er en af dem der læser med uden at skrive. Vil bare sige at jeg er på team-Agrassiv. Jeg hepper og tror på dig.
believe in yourself
Lækkert med ny tråd
Da den gamle kørte pænt langsomt på mobilen
den gamle tråd er her hvis der kommer nye læser til
Gi den gas Mr Mike !
Mangt og meget vil falde i hak !
Videre god påske :-)
Edit: Glimrende ide med en frisk tråd !
Jeg håber det lykkedes for dig, og hepper på dig fra sidelinjen! Alle kan komme med råd og meninger, men i sidste ende er det en kamp du skal kæmpe mod dig selv. Positivt at du begynder på behandling og måske den vej igennem bedre kan finde ind til hvad der i bund og grund ligger bag dit misbrug, for mig at se er kendetegnet for folk med misbrug, at de flygter for virkeligheden, hvilket jeg tænker du også godt ved selv, at komme i til bunds i hvad der tynger dig, tror jeg vil være nøglen til at blive helt clean.
Så gå 110% efter behandling, både for misbruget, men også det personlige bagvedliggende, dette burde efter min mening være din 1. prioritet, jo før desto bedre.
Også en af dem der læser med uden at skrive :)
Jeg tror på dig! Og ønsker dig alt godt i verden!
Jeg er vild med din tilgang!
Fuck om man ligger ned 50 gange undervejs, hvis man bare står 51!!
@Allan
Det rigtigt🙂 resultatet gælder også imorgen😃
@Micebulldogs
Mange tak ven❤ end result, skal bare være positivt. Jeg har nu indvilliget i at lade mig urin teste på herberget hver mandag, det kan måske hjælpe mig til at lade være med at blive fristet, netop fordi jeg skal stå skoleret hver mandag🙂
@Snack1606
Jeg er glad for at du følger mig, mange tak for det❤
@newtood
Mange tak for din besked❤ jeg vil gå mere op i at opstarte behandling hurtigst muligt og d.8 april ved jeg mere.
@Runningducks
Mange tak for din pb og din besked her i tråden❤ jeg svare på pb, lige pludselig. Sorry jeg ikke har svaret endnu, det har bare været overvældende mange som har skrevet og sendt pb. Så jeg kan ikke rigtig følge med. Og lige nu har jeg fået hovedpine, for har lige brugt halvanden time med min kontaktperson på at lave opholdsplan og målsætninger imens jeg bor på dette herberg❤
@Nikzz
Hej ven❤
Ja tråden var blevet lidt langsom, og med min adhd🙂 så blev der lavet mange fejl. Tak for at henvise til den anden tråd, det vidste jeg ikke lige hvordan jeg gjorde🙂
@balsgård
Jeg er glad for at du følger mig, og hepper på mig, mange tak for det❤ team Agrassiv er efterhånden blevet kæmpe stort❤
Agrassiv skrev:@Allan
Det rigtigt
Hey
Jeg er faktisk lidt ked af, at jeg måske startede nogle af de sidste indlæg, efter jeg kom med anbefalingen om at komme lidt fysisk væk fra dit miljø.
Det vil jeg stadig anbefale. Men jeg forstår også, at det kan være skide svært. Både at være væk fra ungerne, men i særdeleshed også, som du skriver, at kedsomhed kan give den modsatte konsekvens.
Det er pivvigtigt, at have noget at stå op til. Jeg ved intet om, hvad der er af muligheder. Men måske et sæsonarbejde med at plukke jordbær?
Det vigtigste skridt du har taget, er stadig at være åben om dine problemer og dele både op- og nedture. Du skal ikke lade dig påvirke for meget af hård kritik. Tag det til dig du kan kan bruge. Og ignorer det der er demotiverende. Fortsæt med dine opdateringer!
@Agrassiv
Godt at du fortsætter din vej ud af "tågen".
Du ved godt hvad hvad der skal til kan man læse i #1 og så er det bare at søge hjælp hos de professionelle så det også kommer til at ske.
Det vigtigste er at du kommer igang med et eller andet istedet for at ligge under dynen. Vejen tilbage til arbejdsmarkedet er lang når man har været borte i lang tid med misbrug, så du skal væbne dig med tålmodighed og tage imod al den hjælp du kan få.
Bliv ved med at skrive og jeg håber at vi inden længe kan læse om nyt på aktivitetsfronten.
Pas nu på ikke at sætte urealistiske mål.
spise sundt og starte /komme i fitnesscenter er noget os uden afhængighed kæmper gevaldigt med :-D
det jeg prøver at sige er at du skal nok ikke sætte for store og uopnåelig mål, som kan skabe en dominoeffekt af skyld og nederlag som leder til trøst i misbrug.
Hold ud, det er en lang proces at stoppe et hash misbrug, men jeg tror faktisk på at hvert lille forsøg er et skridt mod det endelige mål. Frisk luft, motion, nye vaner. Bliv ved med at prøve. Kh frederik hostrup
JinXXX skrev:Pas nu på ikke at sætte urealistiske mål.
spise sundt og starte /komme i fitnesscenter er noget os uden afhængighed kæmper gevaldigt med :-D
det jeg prøver at sige er at du skal nok ikke sætte for store og uopnåelig mål, som kan skabe en dominoeffekt af skyld og nederlag som leder til trøst i misbrug.
Hvilket af hans mål er urealistisk?
Dit svar til ham fortæller jo bare at alle hans mål er uopnåelige
Jeg tænker det er skide godt med en frisk tråd og lidt ro på.
Daglig update som tidligere @Agrassive.
Være selektiv blandt alle de gode og velmente råd.
Videre i teksten med dit ellers fremragende stykke "arbejde". 100 gode råd, skal ikke ende med at være et åg på dine skuldre !
Samvittigheden skal heller ikke tynges af ikke at få svaret alle i "rette" tid. Er ganske sikker på at de fleste der levere et godt råd, tilbud, eller blot "ha en god dag, jeg hepper på dig", ikke forventer en promte respons.
Ro på og ind i en god rytme, uden at tilegne dig al for megen ansvar fra tråd. Du har rigeligt i forvejen. Dagen/tiden kommer nok, hvor det lige præcis passer sammen det hele - vilkår og motivation. Og måske vupti, så kom man igennem nåleøjet.
#DuGørDetSåGodtDuKanLigeNu ! Godt med en lille håndfuld klare del og helmål.
Hep på dig i ny tråd med en god rytme fra os andre til dig :-)
Så fik jeg set hvad som sker, hvis folk ryger her på stedet. Det er direkte udsmidning grund.
Det er da også bare dumt at gøre det 10 minutter før personalet går hjem. Puha det hjælper ihvertfald ikke på min trang.. Så jeg vil bare hoppe i seng.
@Jigra
Det er også mest her i starten, jeg bruger dynen som min sutteklud, når jeg har haft lidt flere dage, så begynder jeg at bevæge mig ud igen.
Jeg har lavet en aftale med børnene på tirsdag, så det ser jeg frem til. Så kan jeg også få luftet min cykel på en god lang tur🙂
@totimom
Alle har deres mening om hvad der er det bedste at gøre, men det er svært at bedømme. Da det er individuelt fra person til person🙂 nogle kan klare den selv, hvor andre skal have professionelt hjælp.
@JinXXX
Det er modtaget at sætte for store mål, kan give bagslag i sidste ende. Hvis det er man falder i, netop fordi skyld og skam, giver en lyst til at fortsætte i den forkerte bane.
Men jeg bliver nød til at fastsætte nogle klare målsætninger, som er langsigtede. Fordi hvis jeg feks, sagde min målsætning er 7 dage clean, så tror jeg at jeg vil bruge det som et pejlemærke for hvornår det er legitimt at ryge.
Når det kommer til træning, den dag træning centeret åbner, så er min målsætning heller ikke 7 dages træning i ugen. Men måske 2 dage, også kan jeg opgradere, hvis lysten og motivationen er der.
@Ludvig
Tusind tak for de positive ord❤ jeg bliver ved med at prøve, indtil det en dag lykkedes.
@RunningDucks
Tusind tak for din meget positive besked ven❤
Jeg gør en stor dyd ud af at svare alle som skriver i tråden til mig, og jeg har ikke fået svaret alle i den sidste tråd, der er så mange som jeg mangler at svare, men den her tråd er den nye tråd, og alle som jeg ikke har svaret, skal vide at jeg har læst deres opslag❤ men det tog så meget fart, med de meget støttende beskeder, at jeg havde svært ved at følge med🙂
Mange tak for din støtte både her og over pb❤
Nu vil jeg hoppe i brædderne, i må alle have en rigtig god aften❤
Mht. træning har jeg selv fået meget ud af at bruge youtube til motivation. Der findes et hav af videoer med gulvøvelser som ikke kræver udstyr. DR har også morgentræning og et andet program med Rikke Hørlykke som kan være et godt sted at starte. Her kan alle være med. Det hjælper også når der er lidt pænt at kigge på.
+ jeg sparer fitness-abonnement!
Når du føler dig klar til det, kan du starte roligt ud med korte videoer, måske 5 min som en del af din morgenrutine før du skal i bad.
Det er rigtig godt at du kobler det sammen med andre aktiviteter som at samle flaske eller cykle ud for at handle. Cykling er godt fordi det belaster ledene mindre. Det er dog lidt sværere at få pulsen op. Måske du på sigt kan finde nogle ruter hvor det kan lade sig gøre og som sagt så start ud i det små.
Som andre er inde på så kan det sagtens være at træning ikke hjælper dine primære mål og så er det godt at have det som mål på længere sigt. For andre kan det være en hjælp og en af de små sejre som gør det andet lidt lettere. Der skal ikke mange dages træning til før man kan lidt mere, og så lidt mere kort tid efter igen.
Tag det som læring og ikke et nederlag hvis det ikke er noget for dig som en del af din rehabilitering. Som du selv skriver så er behandling af misbrug meget individuelt.
Du ønskes alt det bedste!
Godmorgen allesammen❤
Så vågnede jeg op til dag 2 som clean med hash og 60 dage med alkohol, hele 2 måneder fri for alkohol!🙂
Natten er egentlig gået ganske okay, jeg har haft svært ved at falde i søvn, men det lykkedes til sidst🙂
I dag skal jeg ikke lave så meget andet end bare at slappe af, vejret er ikke det bedste, koldt og blæsende, så udnytter muligheden til at få set en masse serier eller film🙂
@coolkjaer
Det kunne være en god mulighed, for at få startet lidt op, før træning centrene åbner, det vil jeg klart kigge på. Jeg har førhen luret morgen gymnastik på dr, men der fik jeg kun trænet armen😉
Jeg har svært ved at løbe, da jeg har lidt ondt ondt i mine knæ, også vejer jeg for meget, så det er klart nemmere og bedre at cykle for mig. Her hvor jeg bor, er der ikke langt til et stort grønt areal, som er oplagt til at cykle gode ture. Mht flasker, så bliver det meget bedre når vejret bliver lidt bedre, jeg ser frem til at kunne hive i shortsene, også ellers vandre København tykt og tyndt🙂
Mange tak for dit gode råd❤ du må have en fantastisk dag!
I må alle have en god påske dag❤
Stort tillykke med 2 måneder uden alkohol, synes det er virkeligt flot.
Som andre tidligere har nævnt har mange en eller anden afhængighed, nogle har nævnt deres kostvaner. Jeg er afhængig af chips/chokolade etc., og jeg er på dag 0. Det er bare så fandens svært.
Jeg prøver at ride med på din succes, og droppe mit “drug”.
Opdatere om en måned or so, hvis der ok med dig.
God 2. Påskedag!
Vidx skrev:Stort tillykke med 2 måneder uden alkohol, synes det er virkeligt flot.
Som andre tidligere har nævnt har mange en eller anden afhængighed, nogle har nævnt deres kostvaner. Jeg er afhængig af chips/chokolade etc., og jeg er på dag 0. Det er bare så fandens svært.
Jeg prøver at ride med på din succes, og droppe mit “drug”.
Opdatere om en måned or so, hvis der ok med dig.
God 2. Påskedag!
Mange tak ven❤
Det kan du tro jeg syntes, afhængighed kan komme i så mange afskygninger🙂
Man skal ikke undervurdere sukker, håber du klare den uden alt for meget hovedpine🙂
God 2 påskedag til dig også❤
cains skrev:2mdr uden alkohol. Det er sku sindsygt flot.
Altså hash er noget lort, men at være afhængig er alkohol er imo alligevel værre. Godt klaret aggrasiv💪
Granaten11 skrev:
Altså hash er noget lort, men at være afhængig er alkohol er imo alligevel værre. Godt klaret aggrasiv
Jeg tror nu vi skal passe på med at sammenligne to ting der nemt går hånd i hånd, og samtidig er så forskellige. Som vi også er. men godt vi kan være enige om at begge dele hver for sig og sammen, er lidt skidt :-)
To fede band - Metallica og AC/DC, spiller begge "The shit" rock, men i hver deres "boldgade". Jeg kan ikke finde ud af at skælde det ene band ud, til fordel for det andet. Ja, det var en lidt broget sammenligning, og med omvendt fortegn - Men sætter det en smule i perspektiv alligevel. imo ;-)
Stærkt med 2 måneder der Mr Mike !!
Edit: Men på trods af utallige forsøg på egen krop, skal jeg hverken kloge mig for meget på ovenstående. Ej heller opildne til længere debat ude af kontekst ift trådens dybere mening ! :-)
@cains
Mange tak ven❤
Hav en god påske dag
@Granaten11
Mange tak ven❤
Hash og alkohol, har i mange år gået hånd i hånd for mig, jeg syntes bare at alkoholen har været nemmest at slippe, altså jeg har da stadig lyst nogle gange til at drikke, men det sker sjældnere jeg får den lyst, også har jeg heldigvis antabussen til at gribe mig, hvis nu🙂 hvor imod hash, der kommer lysten op til flere gange på en dag, men nu er det også helt nyt igen, så der går sikkert lang tid, før jeg stopper med at tænke på det hele tiden🙂
Hav en god påske dag.
@RunningDucks
Mange tak ven❤
Hav en god påskedag.
Så blev det min tur som "Silent følger" også at komme med et lille pip.
Følger det også i håbet om på sigt at se den store sejr over afhængigheden, og indtil da alle de positive bihistorier om folk der vil hjælpe mv. - øger ens tiltro til det gode i mennesket 😊
Og så lidt konkret vedr. Pkt 7 i din store recovery og more wellbeing plan:
Måske du allerede har fået det at vide af andre kilder, men for ikke sånlang tid siden indså man endelig fra regeringen og folketingets sidr, hvor vigtig subd mundhygiejne er, og at særligt socialt udsatte skal hjælpes her, så her er muligheden forhåbentlig ikke alt for lang væk 🙏 dog skal du nok visiteres til det af din social behandler.
www.tandlaegebladet.dk/40-mio-kr-til-socialt-udsatte
Det som evt ukke måtte dækkes af denne ordning kan måske behandles på tandlæge højskolen (her skal der dog betales for materialer, men omvendt forventes en llngere behandlingstid, så kun sidste udvej som billigere altrrnativ, hvis der ikke kan findes gratis alternativer, og der findes velgørere/sparet lidt op) - det har i hvert fald altid været en mulighed før dette livforslag, som også kan undersøges. Kunne forestille mig det måske kunne være relevant ved dyrere operationer som ikke måtte være dækket af den ordning der er omfattet af tandlægeforeningen:
https://www.minus25.dk/tandlaegehoejskolen-gratis
@freshydane
Mange tak for at følge min tråd, og mange tak for din brugbare hjælp❤
Vi har allerede forleden dag lavet en ansøgning, til den kommunale tandpleje, det kaldes social tandlægen. Så går, så nu og venter på svaret fra dem. Jeg ved ikke helt endnu, hvor meget de kan hjælpe mig med at få lavet, men har fået at vide, at det er stort set alt. Men jeg ved ikke som de hjælper med en protese, eller om jeg så skal søge en enkeltydelse til hjælp til denne.
Jeg håber at den kommunale tandlæge kan lave det meste, så jeg ikke skal til at søge om alt muligt. Men ellers må jeg tage det med🙂
Det er virkelig invaliderende, at have så store problemer med tænderne som jeg har, og virkelig usundt for kroppen, fordi ens immunforsvar konstant arbejder på højtryk. Så jeg håber meget at alt flasker sig🙂
Du må have en fantastisk påske dag
Narkoman, socialt udsat eller blot “almindelig” borger. Så burde tandlæge være dækket af skatten og få fjernet de sindsyge priser.
om man mangler 100% 50% eller 10% af beløbet til en behandling, så er smerter og gener vel generelt de samme.
JinXXX skrev:Narkoman, socialt udsat eller blot “almindelig” borger. Så burde tandlæge være dækket af skatten og få fjernet de sindsyge priser.
om man mangler 100% 50% eller 10% af beløbet til en behandling, så er smerter og gener vel generelt de samme.
Enig det er grotesk, at der ikke er gratis tandlæge hjælp for alle, uanset om man ejer 1 milliard kroner, eller er på kontanthjælp. Det er så vigtig en ting for vores folkesundhed.
Jeg tror der er rigtig mange som undgår tandlægen, af frygt for at betale dyre domme.
Nu skal vi vist passe på ikke at få tråden drejet ind i politiske farvande :-)
Gl mate, det modsatte af afhængighed er forbindelse. Forbindelse til andre mennesker, karriere, naturen, og stærke og sunde værdier. Du er på rette vej!
Hejsa allesammen❤
Så det 3 dag clean med hash og 61 dag med alkohol🙂
Dagen skal gå med at tage ud til børnene og hygger lidt senere, og ellers skal jeg bare se serie og film senere.
Lige nu er jeg i gang med at få flyttet nogle af mine ting, bliver dejligt at få mit tøj igen🙂
I må have en fantastisk dag allesammen❤
Tror sgu ikke jeg har gået 61 dage uden alkohol siden folkeskolen 😧
Godt gået 👍
Hejsa allesammen❤
Så det dag 4 clean med hash og 62 dag clean med alkohol🙂
Vejret er helt ok i dag, og i forhold til i går, så det jo næsten sommer⛅🙂
Jeg var gået tidligt i seng i går, så har brugt det meste af natten på at se serie, nu har jeg snart fået set lost færdig, og gab den er ved at være kedelig🙂 så ser frem til at kunne begynde på en ny serie. Spørgsmålet er bare hvilken?
Jeg føler selv jeg har set det meste🙂
Men når jeg prøver at ville remse dem op, så går jeg i sort🙂 men dem som jeg lige kan huske er:
Viking , the Walking dead, supernatural, Grimm, Cobra Kai, breaking bad, stranger things, Simpsons, og ellers alle overlevelses programmer såsom alene i vildmarken, Alone osv.
Jeg ved jeg har set mange flere, men kan ikke lige huske hvad de hedder🙂
Er her en som har et par forslag på hvilken serie som kunne være aktuelt for mig?😃
Bortset fra det, er her en som ved hvor man ville kunne streame de danske film. Druk eller retfærdighedens ryttere henne?. Helst gerne gratis.
Dagen i dag, skal gå med lidt oprydning, også ellers de daglige pligter her på stedet🙂
Aftensmaden står på hjemmelavet burgers, så det er bare fantastisk🙂 overvejer at gå i gang med madlavningen snart for er mega sulten.
I må alle have en god dag, og skrub til jer som har brug for det❤
Kan anbefale Blacklist og Suits fra Netflix
Agrassiv skrev:Hejsa allesammen❤
Så det dag 4 clean med hash og 62 dag clean med alkohol
Sopranos, suits eller Ozark. Alle fede serier :)
Agrassiv skrev:
Bosch den ligger både på Prime og HBO. Sons of anarchy er også et kig værd.
Godmorgen til jer allesammen❤
Så startede dag 5 som clean med hash, og dag 63 clean med alkohol🙂
Vejret er skønt lige fra morgenstunden af, ud fra dmi, så skifter det mellem sol og skyet hele dagen☀️☁️, så længe regnen holder sig væk, så går det nok🙂
Jeg kan mærke jeg er trængt her til morgen, jeg har haft drømme om hash, så da jeg vågnede, var jeg helt ude af flippen. Det er dog ved at aftage heldigvis.
Jeg skal holde møde med min kontaktperson her kl 9:30, og bagefter skal jeg over og hente antabus, samt snakke med en misbrugs behandler, om hvad mine muligheder er.
Jeg har derefter tænkt mig at gå en tur ned på Amager Strand, og lure hvordan det ser ud dernede🙂 Bagefter tager jeg bare "hjem" og starter på en ny serie, jeg tror jeg giver Sons of anarchy et skud, den har jeg hørt godt om flere steder fra🙂
Aftensmaden, ved jeg ikke hvad bliver. Men må se hvad dagen bringer.
@dankjar
@Mrle-roy
@Onob
Mange tak for jeres foreslag❤ jeg vil prøve at give Sons of anarchy et forsøg senere, og se om den fanger mig🙂
I må allesammen have en fantastisk dag, og skrub til jer, der har brug for det❤
Graceland (Viaplay)
Suits (Netflix) allerede nævnt af andre.
@epix
The falcon and the winter soldier. Den lyder interessant, jeg holder meget af Marvel. Bare ærgerligt der kun er 3 afsnit indtil videre🙂
Tak for dine foreslag❤
@Travkongen
Mange tak for dine forslag❤ der er mange som anbefaler suits, måske jeg skal give den en chance, for at se om den kan fange mig.
Godmorgen allesammen❤
Så jeg vågnet til dag 6 som clean med hash, og dag 64 clean med alkohol🙂
Vejret er gråt, og det ser ud til at fortsætte hele dagen ifølge som☁️🙂
Natten har egentlig gået ok, jeg har sovet godt igennem, så er vågnet dejligt udhvilet🙂
Jeg går og tænker meget over min situation i disse dage, om hvorvidt jeg vil flytte til Holbæk eller ikke. Jeg har nemlig modtaget et boligtilbud. Chancen er dog lille, da jeg er nr 26 til lige præcis den her lejlighed.
Min frygt har jo været, at jeg er bange for at blive ensom og kommer til at kede mig, og derfor vil være i risiko for at falde i.
Men der er også så mange gode ting ved at flytte nemlig at jeg vil kunne have mine børn på weekend, og jeg vil jo kunne fortsætte mit behandlings forløb i Holbæk🤔 en ting ved jeg, jeg er træt af at bo på herberg, og med en udsigt på 1 år på herberg er virkelig også demotiverende, også har jeg fundet ud af at måske er jeg ikke boligindstillet alligevel, da hende jeg var til boligindstillingsmøde med ikke er den som afgøre det, men blot er en som skriver ansøgningen🙂
Jeg overvejer det kraftigt.
Dagen idag kommer til at gå med lidt flaske samling, og ellers mine daglige pligter her på stedet, jeg orker dårligt noget i dag, så det meste af dagen bruger jeg højst sandsynligt foran pc🙂
Jeg fik set the falcon og the winter soldier igår, må ærligt indrømme at den ikke er mig, så jeg vil prøve at se nogle afsnit af suits her lidt senere.🙂
Hav en fantastisk dag allesammen❤
Skøn dag til dig også!
Agrassiv skrev:
Godmorgen allesammen❤
Jeg går og tænker meget over min situation i disse dage, om hvorvidt jeg vil flytte til Holbæk eller ikke. Jeg har nemlig modtaget et boligtilbud. Chancen er dog lille, da jeg er nr 26 til lige præcis den her lejlighed.
Min frygt har jo været, at jeg er bange for at blive ensom og kommer til at kede mig, og derfor vil være i risiko for at falde i.
Hvis du har mulighed for det, så kan du tage toget til Holbæk, tage din cykel med - og cykle hen for at se lejligheden. Så kan du også se om området er til at leve med (leve i).
En masse information og noget frisk luft, samt afklaring kan blive udfaldet af sådan en udflugt.
Måske giver det mening først at spørge boligselskabet om andre foran i køen har sagt ja til lejligheden.
God fredag.
Travkongen skrev:Hvis du har mulighed for det, så kan du tage toget til Holbæk, tage din cykel med - og cykle hen for at se lejligheden. Så kan du også se om området er til at leve med (leve i).
En masse information og noget frisk luft, samt afklaring kan blive udfaldet af sådan en udflugt.
Måske giver det mening først at spørge boligselskabet om andre foran i køen har sagt ja til lejligheden.
God fredag.
Ja det kunne være en mulighed, måske jeg skulle bruge min dag på det imorgen.
Du må også have en god dag❤
Godmorgen allesammen❤
Så er jeg vågnet til dag 7 clean for hash, og 65 dage clean med alkohol🙂
Vejret er super skønt, og det virker til at fortsætte det meste af dagen☀️⛅🕶
Min nat har ikke været så god, jeg var været vågnet mange gange, og haft alle mulige mærkelige drømme, så føler mig træt og ugidelig her til morgen. Håber det hjælper med nogle kopper kaffe.
Min plan idag, er at tage ud til børnene, og gå en tur med dem i nogle timer, og ellers indtil da klare min daglige pligt her på stedet. Og så vil jeg samle nogle flasker og håber meget på at folk bevæger sig ud i naturen og drikker en masse øl og sodavand🙂vejret er ihvertfald til det🙂
Jeg har sagt ja til tilbudet om lejligheden, så nu må vi se om jeg er heldig at være den der får den. Men i og med der er 26 foran mig på listen til den lejlighed, så føler jeg ikke chancen er så stor. Inde på boligselskabet hjemmeside står jeg som nr 10, men på tilbudet står jeg nr 26. Det skulle være fordi de også har fleksibel venteliste, og den overtrumfer den normale venteliste.
Men frustrerende er det ihvertfald. Jeg skulle gerne modtage svar d.15 april🤞
Aftensmaden ved jeg ikke lige hvad skal være endnu, det på dagen vise. Men sikkert et eller andet nemt🙂
I må alle have en fantastisk dag, og skrub til jer som skal spille senere❤
@Tuznelda
Mange tak❤ du må også have en dejlig dag🙂
@superfly5
Hav en fantastisk weekend🌝🌡
Så har jeg været ude hos @Turbofluen, og hente en masse flasker og drikke en god kop kaffe, inden jeg var på vej ud til børnene❤
Tusind tak for hjælpen ven🙂
Agrassiv skrev:Så har jeg været ude hos @Turbofluen, og hente en masse flasker og drikke en god kop kaffe, inden jeg var på vej ud til børnene❤
Tusind tak for hjælpen ven
Tak for kaffeselskab 👌🏽
Turbofluen skrev:Tak for kaffeselskab
Det er ihvertfald mig som takker🙂
SVFA_DK skrev:
Vil gerne undskylde for min tone i den anden tråd. Jeg mente/mener hvad jeg sagde, men ved eftertanke kan jeg godt se, at mit budskab kunne være formuleret bedre.
God vind fremover
Hej ven❤
Det skal du absolut ikke tænke på mere, mange tak for du skrev🙂
Du må have en fantastisk dag🙂
Godmorgen allesammen❤
Jeg er vågnet til dag 8 clean med hash, og dag 66 clean med alkohol🙂
Natten har været hård ved mig, jeg har haft den samme drøm, som jeg har vågnet og faldt tilbage til mange gange i løbet af natten, drømmen handlede om at jeg boede på et herberg, hvor jeg havde fået et værelse som var en transit gang mellem de andre værelser og fællesrummet, så der var aldrig ro omkring mig🙂 udover dette så fik jeg stjålet mit hash og penge, jeg havde en schæferhund(som i virkeligheden) er min kammerats, og den stak af konstant eller angreb folk🙂 nogle drømme er virkelig bare mærkelige🙂
Men jeg er vågnet, helt bombet og føler at min trang til røg er skyhøj😒 håber det ændre sig efter noget morgenmad og noget kaffe!
I dag, vil jeg ikke lave en skid, andet end bare være herhjemme og se nogle film. Vejret er alligevel heller ikke særlig godt, og vi skulle få sne og regn idag, så det er alligevel nok ikke så spændende at gå uden for.
Jeg har selvfølgelig mine daglige pligter, og måske vil jeg smide noget vasketøj over og gøre lidt rent på mit lille kummer af et værelse🙂
Aftensmaden kommer til at være kødsovs med pasta skruer, og det kunne jeg godt forestille mig jeg starter med at lave tidligt, så jeg kan spise flere gange idag🤤😄
Brøndby vinder 2-0 idag😋🏆🥇 og FC Midtjylland taber og må nøjes med😋🥈
I må allesammen have en fantastisk dag! og skrup til jer der jagter millionen i aften❤
Agrassiv skrev:Godmorgen allesammen❤
Jeg er vågnet til dag 8 clean med hash, og dag 66 clean med alkohol
Håber og tror sku du vinder din kamp mod røg og alkohol selvom den bliver lang og hård. Rigtig god søndag på en dag hvor vejret ikke er specielt godt i hvert fald ikke i jylland...
Dine fodbold forudsigelser tror jeg dog ikke meget på-:)
Forza FCK......................................................................................................
Agrassiv skrev:Godmorgen allesammen❤
Jeg er vågnet til dag 8 clean med hash, og dag 66 clean med alkohol
Klarede du dig godt igennem dagen i går? Savner din daglige opdatering.
Jeg følger fast med her inde hver dag, selvom jeg ikke altid skriver så meget.
Fantomet skrev:
Klarede du dig godt igennem dagen i går? Savner din daglige opdatering.
Jeg følger fast med her inde hver dag, selvom jeg ikke altid skriver så meget.
Bliver også lidt nervøs for manglende update.
God aften❤
Undskyld jeg ikke har opdateret, jeg har haft stjerne hovedpine hele dagen, så har ikke rigtig orket at opdatere❤
Dagen idag er mest brugt under dynen.
Jeg har været clean 1 dag med hash, og 67 dage med alkohol. Ja nu fik jeg igen bildt min hjerne ind at det var ok. Jeg er inde i en svær tid. Hvor jeg virkelig skal arbejde med mig selv. Jeg skal arbejde med min kedsomhed, som er den primære faktor for tilbagefald.
Hav en god aften
Også god aften til dig.
Vi glæder os til din morgen up date😄
/Superfly
Agrassiv skrev:God aften❤
Undskyld jeg ikke har opdateret, jeg har haft stjerne hovedpine hele dagen, så har ikke rigtig orket at opdatere❤
Dagen idag er mest brugt under dynen.
Jeg har været clean 1 dag med hash, og 67 dage med alkohol. Ja nu fik jeg igen bildt min hjerne ind at det var ok. Jeg er inde i en svær tid. Hvor jeg virkelig skal arbejde med mig selv. Jeg skal arbejde med min kedsomhed, som er den primære faktor for tilbagefald.
Hav en god aften
Du kan ikke sove/streame dit misbrug væk og du ved godt selv at du bruger dynen som en sutteklud men det kan ikke fortsætte, Agrassiv.
Er du kommet i kontakt med nogen omkring noget aktivering af en eller anden slags?
Man siger at det kun er dumme mennesker der keder sig, hvilket nok er en sandhed med modifikationer, men under alle omstændigheder virker du heller ikke dum. Som nævnt af Jigra kan du ikke sove/streame dit misbrug væk, og en hverdag med så lidt indhold som den du beskriver bliver naturligvis i længden kedelig.
Som flere har nævnt skal du have gang i nogle aktiviteter der kan udfylde din dag, så den ikke bliver så kedelig og monoton, at hash pludselig virker som en god idé.
Du skriver selv at du har lidt for mange kg på sidebenene - læg et træningsprogram og brug noget energi på at komme i form. Udover at det kan give lidt indhold i dagligdagen får du også glæden ved at blive mere fit.
Nu kan du ikke bruge hele dagen på at løbe rundt om søerne, men så kunne du udskifte nogle af timerne hvor du ser tv med at lære noget nyt. Det er ligegyldigt om du vil lære at programmere, tale en nyt sprog, eller lære at lave god mad. Der er masser af tilbud du kan bruge til at udfylde din dagligdag.
Held og lykke med projektet
Bare så du kan tænke over det
Jeg har ingen kontakt til hverken børn eller familie
Jeg stoppede 25/8 2017 har ikke rørt det siden
På et tidspunkt er det bare nok for alle der tror på dig og så er det forsent.
Tro mig når jeg siger at det er langt bedre at komme væk fra alle .venner ,familie ,alt der lokker dig til at have en dagligdag , kom væk.
Tag på højskole, tag til en eller anden by i Jylland , langt væk fra alt og alle. Pak en taske ,tag med toget, samle flasker et andet sted. Gør et eller andet, og kom ud af det lort.
Ligepludselig har du ikke selv valget om du vil
Se dine børn , så gider de ikke dig.
Kom væk fra det du er i , kom tilbage om et år eller to, så er det stadigt dit valg , og alle bliver glade for at se dig.
Og der er med lidt held ligeså mange pn’er i Jylland der vil hjælpe dig , hvis det er det.
Det er snart sommer , lev ude , lev i en shelter , i skoven , alle andre steder end du er nu.
Kan helt klart anbefale vestkysten , der er jeg
Få et rus af at møde en ulv, en liderlig dame, klare dig selv, møde fremmede ( Danmark er et godt land )
Sov i skoven , sov på stranden , lav et bål, kom ud ,kom væk fra det du har, lige pludselig tager andre valget for dig, og så har du virkelig brug for røg.
Det virker for mig lidt til at du er i benægtelse. Jeg synes du bruger dine børn som en undskyldning.
Du kan ikke bare slynge ud, at fordi du har lovet dine børn du ikke vil forlade dem, at så er det okay at fortsætte i samme spor, fandme nej, tror hellere dine børn vil se en far fri fra misbrug, dårligt helbred, arbejdsløshed og overskudsløs. Om det så betyder de må undvære dig i en periode, så er det nok bedst i længden, at du sætter alt ind på at få styr på dit misbrug, komme i behandling, arbejde, og egen bolig.
Du kan ikke fortsætte med at gemme dig fra virkeligheden og bedøve dig selv med serier og hygge under dynen, det duer bare ikke.
Du må starte i behandling, få talt med en psykolog, samtalegrupper, terapi etc. Ellers er jeg bange for du aldrig kommer videre.
Find ind til roden af hvad dit misbrug går ud på, gribe fat i de hænder der bliver strakt ud til dig, og ellers bare tage arbejdshandskerne på og få gjort noget ved det.
Jeg tror på dig, når du siger du vil, du har bare en rygrad som en regnorm og en selvmedlidenhed der siger spar to og det kommer du ingen vegne med, du skal have hjælp udefra og på andre måder end dem du selv vil. Det bliver du nød til at se i øjnene.
Er da lidt sjovt , at jeg lige skulle redigere årstallet og så forsvandt halvdelen af det jeg har skrevet 😊
Men gider ikke engang mere, håber ikke det var det der ville have reddet dit liv 😊
Good luck
Op på hesten igen m8!
@Alle
Ligesom vi ser mønstre i hvornår OP falder i, så kan man sjovt nok også se et mønster i typen af kommentarer her i tråden. Når OP er faldet i, kommer de gode råd frem, oftere i en lidt mere direkte indpakning. Det tror jeg er helt naturligt, da det er klart at det er svært at bevare empatien når man hepper fra sidelinjen og kan se at OP bliver ved med at lave 'fejl'. Bare husk på hvorfor i kommenterer og at Mick har det 1000x så slemt som jeres bristede håb for ham har det.
Jeg ved ikke hvad der virker, hverken her eller generelt med misbrugsbehandling. Min fornemmelse er dog at tråden her betød meget for Mick, især i starten hvor det var fedt at kunne levere positive updates og alle stadig synes det var fedt at hjælpe og lege heppekor. For Micks skyld giver det måske derfor mening at finde ud af hvordan han støttes og hjælpes bedst, og hvad der virker demotiverende. Det betyder ikke at alle ikke må forholde sig kritisk og komme med gode råd, men at det er vigtigt også at prøve at forstå.
@Agrassiv
Hvordan hjælper vi dig bedst? Er der noget der har den modsatte effekt?
Det er jo svært at sidde på et forum og gøre noget, men alle herinde vil jo dig det bedste :-)
@Turbofluen
Hej ven❤
Du har ret, i starten betød tråden meget for mig, og det gør den på sin vis stadig, men i og med at det går så ringe, så har jeg mindre og mindre lyst til at opdatere, en af grundende er at jeg føler jeg banker mig selv ned, når det er jeg kun har negative ting at skrive om.
Derfor tænker jeg at jeg holder en uge med opdateringer, så jeg kan komme ovenpå, og finde ud af hvad jeg skal gøre. Jeg kan godt forstå, hvis nogle ikke har forståelse for dette.
Jeg har indtil videre aftalt med min kontaktperson, at jeg kan gå og lave noget arbejde enten med pedelen, eller nede i køkkenet. Jeg skal prøve at finde en aktivitet, som jeg selv har lyst til, for vi kan godt blive enige om at det ikke er godt nok at sove/streame sig ud af min afhængighed.
Jeg starter til den kommuniale tandlæge, imorgen kl 11:15 , de skal ikke lave noget, andet end at tage nogle billeder. I første omgang.
Jeg ved ikke helt hvordan man kan hjælpe mig, men en ting ved jeg med sikkerhed, jeg flytter ikke langt væk. Selvom nogle tror det er det bedste, så ved jeg det ikke er det bedste for mig.
Jeg skal klare den i de omgivelser jeg er i nu.
Jeg lukker ned i en uge fra nu af, jeg beklager meget jeg har været så ustabil for tiden. Jeg vil gøre mit bedste for at komme ovenpå igen! Og lige så snart jeg føler jeg er på sporet igen, så skriver jeg herinde igen.
I må alle have en god dag, og uge❤
@Agrassiv
Det lyder godt at du kan komme igang med at hjælpe pedellen og i køkkenet - det er et godt skridt på vejen mod dit mål.
Du må også have en rigtig god dag og uge og jeg ser frem til at høre fra dig igen, Agrassiv.
Agrassiv skrev:@Turbofluen
Hej ven❤
Du har ret, i starten betød tråden meget for mig, og det gør den på sin vis stadig, men i og med at det går så ringe, så har jeg mindre og mindre lyst til at opdatere, en af grundende er at jeg føler jeg banker mig selv ned, når det er jeg kun har negative ting at skrive om.
Derfor tænker jeg at jeg holder en uge med opdateringer, så jeg kan komme ovenpå, og finde ud af hvad jeg skal gøre. Jeg kan godt forstå, hvis nogle ikke har forståelse for dette.
Jeg har indtil videre aftalt med min kontaktperson, at jeg kan gå og lave noget arbejde enten med pedelen, eller nede i køkkenet. Jeg skal prøve at finde en aktivitet, som jeg selv har lyst til, for vi kan godt blive enige om at det ikke er godt nok at sove/streame sig ud af min afhængighed.
Jeg starter til den kommuniale tandlæge, imorgen kl 11:15 , de skal ikke lave noget, andet end at tage nogle billeder. I første omgang.
Jeg ved ikke helt hvordan man kan hjælpe mig, men en ting ved jeg med sikkerhed, jeg flytter ikke langt væk. Selvom nogle tror det er det bedste, så ved jeg det ikke er det bedste for mig.
Jeg skal klare den i de omgivelser jeg er i nu.
Jeg lukker ned i en uge fra nu af, jeg beklager meget jeg har været så ustabil for tiden. Jeg vil gøre mit bedste for at komme ovenpå igen! Og lige så snart jeg føler jeg er på sporet igen, så skriver jeg herinde igen.
I må alle have en god dag, og uge❤
Nu siger du jo at du mangler noget at lave.
Lader jo til at mad er noget du ser ret meget frem til hver dag, så hvad med at begynde at lave nogle avancerede retter ?
Noget som tager lang tid.
Kunne f.eks. være tarteletter, med hjemmelavede tarteletter.
Tro mig det tager tid og du fejler en del gange inden de sider der.
Eller hvad med at bage ?
Det jo heller ikke særligt dyrt at bage og dekorerer kager hvis du bruger lidt tid, resten af beboerne på herberget kan jo sikkert hjælpe dig ?
Eller hvad med at begynde at handle for andre
https://rema1000.dk/om-rema-1000/betalingskort/om-vigo/
Du vil derved komme ud til andre mennesker, og måske nogle ældre ensomme som giver en kaffe og du kan bruge noget tid der med at snakke med andre.
Jeg synes det er genialt med at handle for andre.
For samtidig med du handler for andre kan du også tjecker de vare de sætter ned hver dag, og derved kan du fange nogle gode køb
pantherdk skrev:
Eller hvad med at begynde at handle for andre
https://rema1000.dk/om-rema-1000/betalingskort/om-vigo/
Du vil derved komme ud til andre mennesker, og måske nogle ældre ensomme som giver en kaffe og du kan bruge noget tid der med at snakke med andre.
Jeg synes det er genialt med at handle for andre.
For samtidig med du handler for andre kan du også tjecker de vare de sætter ned hver dag, og derved kan du fange nogle gode køb
Kendte ikke denne ordning, men det lyder sgu som et kanon alternativ til at samle flasker - go for it Agrassiv
@Aggrasiv
Hvis jeg var dig, ville jeg skynde mig at få min røv ned til nogle AA/NA møder. Det virker ikke til, at du har givet dette en chance, og det er ikke for sjov, at stort set alle behandlingssteder siger, at disse grupper er alfa og omega, hvis man vil holde sig clean/ædru. Det er 100x bedre at komme ned til sådan et møde hver dag, end at ligge hele dagen og glo serie. Der er ikke rigtig nogen undskyldning for ikke at gøre det. Specielt når du nu insisterer på at blive boende i kbh. hvor man kan opstøve møder stortset hele dagen, hver dag. Selv under corona.
Derudover vil jeg anbefale dig https://www.saxo.com/dk/the-addictive-personality_craig-nakken_paperback_9781568381299?gclid=Cj0KCQjwgtWDBhDZARIsADEKwgOYl7fec5U95_lKgIscNaKYSOaUa3IlLT28M2mXo1iRuklVlPRY8lsaAs4CEALw_wcB , som er fantastisk til at punktere al det selvbedrag, alle vi misbrugere går og har.
Håber virkelig det bedste for dig. Hvis du har brug for bogen, vil jeg gerne komme forbi med et eksemplar.
Bullets_in_my_gun skrev:@Aggrasiv
Hvis jeg var dig, ville jeg skynde mig at få min røv ned til nogle AA/NA møder. Det virker ikke til, at du har givet dette en chance, og det er ikke for sjov, at stort set alle behandlingssteder siger, at disse grupper er alfa og omega, hvis man vil holde sig clean/ædru. Det er 100x bedre at komme ned til sådan et møde hver dag, end at ligge hele dagen og glo serie. Der er ikke rigtig nogen undskyldning for ikke at gøre det. Specielt når du nu insisterer på at blive boende i kbh. hvor man kan opstøve møder stortset hele dagen, hver dag. Selv under corona.
Derudover vil jeg anbefale dig https://www.saxo.com/dk/the-addictive-personality_craig-nakken_paperback_9781568381299?gclid=Cj0KCQjwgtWDBhDZARIsADEKwgOYl7fec5U95_lKgIscNaKYSOaUa3IlLT28M2mXo1iRuklVlPRY8lsaAs4CEALw_wcB , som er fantastisk til at punktere al det selvbedrag, alle vi misbrugere går og har.
Håber virkelig det bedste for dig. Hvis du har brug for bogen, vil jeg gerne komme forbi med et eksemplar.
Til info virker dit link ikke, men man kan bare kopiere teksten ind i browseren så virker det.
For øvrigt hedder det altså "Alt For Omega" :-)
dankjar skrev:
Til info virker dit link ikke, men man kan bare kopiere teksten ind i browseren så virker det.
For øvrigt hedder det altså "Alt For Omega" :-)
Arh, hva? Nu blev jeg lige i tvivl :D Er det ikke den her udtalelse af Jesus, der bliver henvist til med udtrykket? "Jeg er alfa og omega". https://denstoredanske.lex.dk/alfa_og_omega
Bullets_in_my_gun skrev:
Arh, hva? Nu blev jeg lige i tvivl :D Er det ikke den her udtalelse af Jesus, der bliver henvist til med udtrykket? "Jeg er alfa og omega". https://denstoredanske.lex.dk/alfa_og_omega
På PN hedder det "alt for Omega".
Jigra skrev:
På PN hedder det "alt for Omega".
Okay, det var en inside joke, jeg så ikke lige har fanget :D
Bullets_in_my_gun skrev:
Okay, det var en inside joke, jeg så ikke lige har fanget :D
Det hedder også "jagt i gevær".
Bullets_in_my_gun skrev:
Okay, det var en inside joke, jeg så ikke lige har fanget :D
https://www.pokernet.dk/forum/uddannelse-vs-arbejde.html
Her er vi smålige nok til at vade i en fejl i 12 års tid :-D
@Agrassiv:
Jeg læste længere oppe at du har søgt job hos din tidligere arbejdsgiver.
Et job lyder, som en god ide.
Søger du aktivt?
Det behøver ikke foregå bag et rat.
God fredag og god weekend.
DarkXoiX skrev:https://www.pokernet.dk/forum/uddannelse-vs-arbejde.html
Her er vi smålige nok til at vade i en fejl i 12 års tid :-D
Alt for omega er da et saiøst godt udtryk, der er en vigtig del af Pokernet. Så det er bestemt ikke småligt!
Luk røven din fede abe 🙂
@Travkongen
Ja jeg prøvede at komme tilbage til min tidligere arbejdsgiver. Men det måtte jeg ikke desværre.
Jeg er ikke så aktivt søgende, da jeg ikke ved hvad jeg kan og kan se mig selv i, udover chauffør. Og jeg har ikke rigtig nogen uddannelse, så det er lidt svært for mig at finde et job føler jeg.
Hav en god weekend❤
Til alle, jeg kæmper lidt for tiden. Det er rigtig svært for mig at komme tilbage til samme motivation. Men jeg tror på det nok skal ske.
Hav en god weekend , og skrub til jer som skal spille❤
God weekend❤
DarkXoiX skrev:https://www.pokernet.dk/forum/uddannelse-vs-arbejde.html
Her er vi smålige nok til at vade i en fejl i 12 års tid :-D
14 år - spørg bare Djoffer ;-)
Agrassiv skrev:@Travkongen
Ja jeg prøvede at komme tilbage til min tidligere arbejdsgiver. Men det måtte jeg ikke desværre.
Jeg er ikke så aktivt søgende, da jeg ikke ved hvad jeg kan og kan se mig selv i, udover chauffør. Og jeg har ikke rigtig nogen uddannelse, så det er lidt svært for mig at finde et job føler jeg.
Hav en god weekend❤
Til alle, jeg kæmper lidt for tiden. Det er rigtig svært for mig at komme tilbage til samme motivation. Men jeg tror på det nok skal ske.
Hav en god weekend , og skrub til jer som skal spille❤
God weekend❤
ekstrabladet.dk/nationen/lange-koeer-vil-ansaette-1000-medarbejdere/8535196
Du kan meget mere end du tror. Det er lidt for snæversynet, at sige man kun kan være chauffør. Du kan ikke være chauffør når nu du har et hashmisbrug, og det ved du heldigvis også godt selv.
Så må man kigge i nye retninger og være åben. Du kan ikke tillade dig at være kræsen. Rengøring, supermarked eller hvad ved jeg. Det er 40 timer hver uge, hvor du er beskæftiget og ikke skal tænke på misbrug.
God weekend :)
Du kunne prøve Jan Hellesøe's rygestop hypnose næste gang.
Han melder en ny dato op snart.
Jeg ved ikke om det på nogen måde kunne lyde interessant, eller om det måske er noget du allerede har prøvet OP, men jeg har hørt og læst rigtig mange historier, om folk der har haft stor "succes" med psykedeliske stoffer, brugt på den rette måde og i selskab med "professionelle" og måske med sådan et evt formål.
De sidste par år bakker de videnskabelige studier også op om, at der kan være noget at hente (egentlig på en del parametre, men afhængighed er en af dem).
Det er bestemt ikke legetøj og i sidste ende heller ikke nogen magisk trylleformular som sådan, vil egentlig blot nævne det...
Uanset hvad, er jeg sikker på, at du kan gøre det, du gerne vil lykkes med. Sender en masse tanker din vej. Du er god!
TheRoyalLuka skrev:Du kunne prøve Jan Hellesøe's rygestop hypnose næste gang.
Han melder en ny dato op snart.
Det er ikke fokuseret på cannabis, jeg ved det 😉
Agrassiv skrev:@Travkongen
Ja jeg prøvede at komme tilbage til min tidligere arbejdsgiver. Men det måtte jeg ikke desværre.
Jeg er ikke så aktivt søgende, da jeg ikke ved hvad jeg kan og kan se mig selv i, udover chauffør. Og jeg har ikke rigtig nogen uddannelse, så det er lidt svært for mig at finde et job føler jeg.
Hav en god weekend❤
Til alle, jeg kæmper lidt for tiden. Det er rigtig svært for mig at komme tilbage til samme motivation. Men jeg tror på det nok skal ske.
Hav en god weekend , og skrub til jer som skal spille❤
God weekend❤
Hej Agrassiv
Det her er velment uanset om det måske lyder hårdt i dine ører:
Du må se at ændre din indstilling til det du finder svært.
At du føler noget er svært gør for hulen da ikke at du kan tillade dig at lade stå til.
Så kommer du jo ingen vegne.
Find dig et job selvom du finder det svært.
Det kan også være at det bliver svært at finde et ufaglært job, men
det må være superlet at finde motivation til at finde et job.
Job = Bedre mulighed for egen bolig
Job = Mange flere sunde sociale relationer
Sunde sociale relationer = Bedre chancer for at blive og forblive clean.
Job, bolig og clean: The sky is the limit.
God lørdag.
Edit: Hvis du vælger at gå hårdt efter at få et job, så opret evt. en separat tråd til din jobjagt.
Der er mange kloge folk herinde, både arbejdsgivere og arbejdstagere, som med garanti kan give dig gode råd, der kan optimere dine chancer for at lande et job hurtigst muligt.
Hvor kan man kun glædes ved og anerkende alle de gode, velmente råd, og endda tilbud om assistance til OP! Håber virkelig at de stadig hænger og svæver i skyen - det gør de - når OP`s motivation peaker, og han står klar med gribehandsken. Herligt med alle hjælpsomme !
@Agrassiv
Du gør det godt ! Du, jeg og alle andre ved godt at processen er længere end til i dag eller i morgen. Vi ved også det er rart at blive "skubbet" lidt til, af kammerater, venner og familie.
Vi kender også til udfordringen "at tage imod" de udstrakte hænder. Vi vil gerne føle os nogenlunde sikker på at vi er brugbare - altså føle os "klar og værdige" til det "stykke arbejde" og/eller andet at gå i krig med. Gøre det "godt nok" plus det løse. Det er sundt at blive presset lidt, men det skal heller ikke være en byrde. Gylden mellemvej !
Verden kommer selvfølgelig ikke bare til os af sig selv, vi skal også mødes. Men det sker først når vi er klar til at gå hen af den lidt "udfordrende" vej, der fører dertil hvor livet genopstår, som vi drømmer og ønsker det - uden utopiske krav.
Citater fra egen krop. Sådan virkede noget af det for mig. Måske også for dig. Der er mange ind og udgangsvinkler. Lige så mange, som vi er forskellige mennesker.
You will find that path ! Hep !!
Agrassiv skrev:@Travkongen
Ja jeg prøvede at komme tilbage til min tidligere arbejdsgiver. Men det måtte jeg ikke desværre.
Jeg er ikke så aktivt søgende, da jeg ikke ved hvad jeg kan og kan se mig selv i, udover chauffør. Og jeg har ikke rigtig nogen uddannelse, så det er lidt svært for mig at finde et job føler jeg.
Hav en god weekend❤
Til alle, jeg kæmper lidt for tiden. Det er rigtig svært for mig at komme tilbage til samme motivation. Men jeg tror på det nok skal ske.
Hav en god weekend , og skrub til jer som skal spille❤
God weekend❤
@Agrassiv
Min tur til at komme med forslag til hvad du skal gøre for at komme igang - og det gør jeg til trods for at jeg aldrig har mødt dig og ikke kender til din funktionsevne og jobpararhed - det er udelukkende baseret på hvad jeg fornemmer når jeg læser dine indlæg.
Jeg mener at du skal finde en person som arbejder med misbrugere som dig der gerne vil tilbage på arbejdsmarkedet. Jeg tror ikke du er klar til at passe et almindeligt arbejde og jeg tror du er for ustabil til at en arbejdsgiver vil tage dig ind på almindelige vilkår.
Jeg er ked af at sige det men vejen går via Jobcenteret som kan få dig i sving. Du skal have en bisidder med og så skal I sammen finde en vej tilbage til arbejdsmarkedet. Det kan godt være at du ikke kommer ud i det mest fantastiske "arbejde" men tag det som en træning i at kunne komme ud af sengen og blive mødestabil og samtidig komme ud af misbruget - du skal sørge for at den plan der bliver lavet er en du kan se dig selv i.
Kort sagt: du skal lære at komme ud af sengen før du kan køre bus.
Jigra skrev:@Agrassiv
Min tur til at komme med forslag til hvad du skal gøre for at komme igang - og det gør jeg til trods for at jeg aldrig har mødt dig og ikke kender til din funktionsevne og jobpararhed - det er udelukkende baseret på hvad jeg fornemmer når jeg læser dine indlæg.
Jeg mener at du skal finde en person som arbejder med misbrugere som dig der gerne vil tilbage på arbejdsmarkedet. Jeg tror ikke du er klar til at passe et almindeligt arbejde og jeg tror du er for ustabil til at en arbejdsgiver vil tage dig ind på almindelige vilkår.
Jeg er ked af at sige det men vejen går via Jobcenteret som kan få dig i sving. Du skal have en bisidder med og så skal I sammen finde en vej tilbage til arbejdsmarkedet. Det kan godt være at du ikke kommer ud i det mest fantastiske "arbejde" men tag det som en træning i at kunne komme ud af sengen og blive mødestabil og samtidig komme ud af misbruget - du skal sørge for at den plan der bliver lavet er en du kan se dig selv i.
Kort sagt: du skal lære at komme ud af sengen før du kan køre bus.
Du har ret i det du skriver, jeg skal i noget arbejdsprøvning først. Så jeg kan se hvad jeg kan og måske sigter jeg efter flex job. Da 37 timer kan virke uoverskueligt for mig lige pt.
Og det er, alt for omega, at når jeg får et job at jeg kan se mig selv i det🙂
I må allesammen have en skøn solskinsdag☀️🌡
Og skrub til jer som jagter millionen i aften!💰🥇
Holder du den med alkoholen?
Please sig du gør, jeg krydser fingre ❤️
@Grovfil
Jeg holder den stadig med alkohol❤ 73 dag idag.
Hashen derimod, der går det ikke særlig godt.
Der er jeg på 0 dage, jeg skal virkelig snart oppe mig. Men det er bare så dansens svært
Agrassiv skrev:@Grovfil
Jeg holder den stadig med alkohol❤ 73 dag idag.
Hashen derimod, der går det ikke særlig godt.
Der er jeg på 0 dage, jeg skal virkelig snart oppe mig. Men det er bare så dansens svært
Elsker din tilbagemelding ❤️
Ved godt det nok ikke er velset, men fokuser på det du kan. Fuck det hash så, lad være med at gå amok, men ryg din aften joint eller hvad du vil, og vær ellers glad for det kæmpe skridt du er ved at tage med alkoholen.
Held og lykke med det hele 🙂
Du er i øvrigt ikke alene med at falde i.
Jeg røg 2 smøger i går aftes efter en uge uden, alt væltede i min lejlighed (mit badeværelse falder fra hinanden og jeg fik måske ødelagt min opvaskemaskine ved ikke at tænke mig om) dum som jeg er tænkte jeg det nok hjalp på humøret. er tosset på mig selv, men der er kun en vej, op på hesten igen.
Jeg er selv tosset på mig selv som du nok også er, jeg starter forfra i dag, du skal gøre det samme når du kan. En ting ad gangen 🙂
Agrassiv skrev:
Du har ret i det du skriver, jeg skal i noget arbejdsprøvning først. Så jeg kan se hvad jeg kan og måske sigter jeg efter flex job. Da 37 timer kan virke uoverskueligt for mig lige pt.
Og det er, alt for omega, at når jeg får et job at jeg kan se mig selv i det
Jeg tror, at du skal være mere åben omkring det skide arbejde ;-) Det er en tåbelig indstilling, som jeg også selv lidt har, at man skal kunne se sig selv i et fremtidigt arbejde. Det er bare en dårlig undskyldning for os selv... Man kan jo møde fantastiske kolleger eller blive overrasket over selve arbejdet, som åbner hele ens verden.. Og selv hvis det ender med ikke at gå. Så har man sgu prøvet og fået nogen erfaringer! Bare kom igang ven. Tillykke med dag 73 uden alk. Pisse godt.
Jigra skrev:@Agrassiv
Jeg mener at du skal finde en person som arbejder med misbrugere som dig der gerne vil tilbage på arbejdsmarkedet. Jeg tror ikke du er klar til at passe et almindeligt arbejde og jeg tror du er for ustabil til at en arbejdsgiver vil tage dig ind på almindelige vilkår.
Jeg er ked af at sige det men vejen går via Jobcenteret som kan få dig i sving. Du skal have en bisidder med og så skal I sammen finde en vej tilbage til arbejdsmarkedet. Det kan godt være at du ikke kommer ud i det mest fantastiske "arbejde" men tag det som en træning i at kunne komme ud af sengen og blive mødestabil og samtidig komme ud af misbruget - du skal sørge for at den plan der bliver lavet er en du kan se dig selv i.
Kort sagt: du skal lære at komme ud af sengen før du kan køre bus.
Jobcenteret skaffer ikke jobs til folk.
De kan købe dig et alt for dyrt kursus i at skrive ansøgninger.
Det er ikke en arbejdsformidling.
Travkongen skrev:Jobcenteret skaffer ikke jobs til folk.
De kan købe dig et alt for dyrt kursus i at skrive ansøgninger.
Det er ikke en arbejdsformidling.
Det kender jeg ALT til - jeg er helt enig.
Grunden til at Agrassiv må den vej er at jeg formoder at han er på en eller anden overførselsindkomst og ikke kan tage et job på fuld pt og derfor er han nødt til at gå den vej og fordi systemet er som det er så vil jeg foreslå at han har en bisidder med så han ikke bare ryger i syltekrukken.
Hvis du vil prøve kræfter med nedrivning, så send mig en PM. Så garanterer jeg du går træt i seng.
Jeg har i øvrigt selv røget hash her dag i 20 år, men stoppede for 2 år siden, så jeg ved det kan lade sig gøre.
Fedt Tilbud Advisored!
FreshyDane skrev:Fedt Tilbud Advisored!
@OP
hold Advisored op på det tilbud! just do it! - hvis du ikke har en fysisk skavank, der gør at du ikke kan klare det, er det dælme en god deal!
Dey er hårdt arbejde. Men der er altså noget svært tilfredsstillende i nedrivning. Og jeg vil næsten garantere, at det fysiske arbejde giver en bedre nattesøvn. Lige præcis det, tror jeg er vigtigt for dig. Dårlig nattesøvn giver ulideligt dårlig energi til dagen.
I sådan et job, vil du føle at du udretter noget. Og så tror jeg sgu, det er sjovere end at samle flasker.
Drop fokus på hash for nu. Prøv gerne at begrænse forbruget til en weekendsplif. Fokuser i stedet på alkohol (klap dig selv på skulderen) og på at få struktur på din hverdag igennem job, god søvn og følelsen af, at du gør noget.
Hvor jeg bare hader kræft. Ikke nok med det meste af min familie døde af kræft, nu begynder det os med mine venner. En god ven af mig har lige fået konstateret strube kræft, håber virkelig han klare den bedre end min far.
Så var det derfor kan ikke kunne spise fast føde.
Forhelvede altså......
Den sygdom er bare djævlens værk.
Agrassiv skrev:Hvor jeg bare hader kræft. Ikke nok med det meste af min familie døde af kræft, nu begynder det os med mine venner. En god ven af mig har lige fået konstateret strube kræft, håber virkelig han klare den bedre end min far.
Så var det derfor kan ikke kunne spise fast føde.
Forhelvede altså......
Den sygdom er bare djævlens værk.
se den lige igennem agr. Og vend det til noget positivt. Så positivt det nu kan bruges.
btw. Jcw er grineren
nu vil jeg i løbeskoene og tage en tur i dette skønne vejr. Selvom jeg er pisse træt. Men om 40 min er jeg glad og frisk. Kom i sving med at vælge den rette vej og gør noget :-)
JinXXX skrev:
se den lige igennem agr. Og vend det til noget positivt. Så positivt det nu kan bruges.
btw. Jcw er grineren
nu vil jeg i løbeskoene og tage en tur i dette skønne vejr. Selvom jeg er pisse træt. Men om 40 min er jeg glad og frisk. Kom i sving med at vælge den rette vej og gør noget :-)
Der var lidt svært at følge med i hans engelsk, men forstod meningen.
God løbe tur, ja jeg skal virkelig tage mig sammen.
Agrassiv skrev:
Der var lidt svært at følge med i hans engelsk, men forstod meningen.
God løbe tur, ja jeg skal virkelig tage mig sammen.
Hvordan går det?
@fantomet
Hej ven❤
Det går nogenlunde, jeg er på vej i seng. 2 dagen som clean med hash er ovre.så imorgen vågner jeg til 3 dagen🙂 jeg er så stille og roligt ved at komme tilbage på sporet.
Men jeg kæmper meget for min overlevelse i disse dage mht mad og smøger, så bruger meget energi på det, men dagen ender altid med at jeg klare mig.
Jeg er clean på 79/80 dagen med alkohol, nu kl er over 00:00🙂
Jeg er gået lidt i stå med behandling, og klare mig egentlig mest selv, men det er fordi spaniensgade rusmiddelcenter mener at alkoholbehandling er vejen frem for mig(Det nok billigst for dem) jeg selv mener at det er hash som er mit store problem. Men kan godt forstå de er skeptiske, for jeg har svunget frem og tilbage mellem ønsker om alkohol og hash behandling.
Jeg skal nok opdatere lidt oftere, jeg ville bare gerne have lidt succes tilbage. Så det ikke kun var nedtur på nedtur jeg skriver om, for det er meget demotiverende for mig.
Mange tak for at tænke på mig❤
Hav en skøn nat, og held og lykke hvis du spiller🙂
For mig ligner det samme sang som de andre gange. Tag nu imod den hjælp.
JinXXX skrev:For mig ligner det samme sang som de andre gange. Tag nu imod den hjælp.
Agrassiv har ikke drukket i 79 døgn. Han bør kunne holde sig på den tørre sti så længe han bruger Antabus. Hvis det er en belastning for ham at besøge lægen 2 gange om ugen for at få Antabus, så kan han få en recept på præparatet, købe det på apoteket og selv sørge for at nappe en brusetablet 2 gange om ugen.
Hash får han ikke medicinsk hjælp til da den fysiske afhængighed er minimal - og mange mener at det ikke giver mening at poste en formue i psykologer og lignende, så den slags skal han ikke regne med.
Han skal hjælpe sig selv ved at tage en beslutning om han er hashryger eller ej.
Travkongen skrev:
Agrassiv har ikke drukket i 79 døgn. Han bør kunne holde sig på den tørre sti så længe han bruger Antabus. Hvis det er en belastning for ham at besøge lægen 2 gange om ugen for at få Antabus, så kan han få en recept på præparatet, købe det på apoteket og selv sørge for at nappe en brusetablet 2 gange om ugen.
Hash får han ikke medicinsk hjælp til da den fysiske afhængighed er minimal - og mange mener at det ikke giver mening at poste en formue i psykologer og lignende, så den slags skal han ikke regne med.
Han skal hjælpe sig selv ved at tage en beslutning om han er hashryger eller ej.
Hej Travkongen
Det er lige præcis det som er sket, jeg har fået en recept på antabus, også skal personalet her på stedet hjælpe mig med at huske at tage antabussen. 2 gange ugentligt, udover det så skal jeg aflægge urinprøve hver mandag( mest af alt for at motivere mig til at lade være med at ryge, det er faktisk selvvalgt, fordi det måske kunne hjælpe mig med at ryge mindre.
Personalet her på stedet har opdaget mine tegn på jeg har røget, jeg har nu også hjulpet dem med at fortælle hvad de skal se efter.
Jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre med det røg. Fordi nogle dage, så vil jeg godt kunne ryge en joint, i forbindelse med social samvær med vennerne. Og andre dage vil jeg stoppe helt.
Men det er svært at holde sig til kun at ryge engang imellem, det er så lige blevet bevist, efter jeg har haft den her streak af ryge dage.
Men jeg tror virkelig også at mit nedern humør for tiden er med til at fastholde mig i røgen, der er sket meget lort i den her måned, og hver dag er en kamp på den ene eller anden måde på alle fronter. Med undtagelse af alkoholen, den del holder jeg i det mindste stadig i skak, og det er min plan at fortsætte med, nogle dage har jeg lyst til at smide det hele på gulvet, men så er det godt antabussen er der.
I må allesammen have en god dag her i det skønne vejr, og hvis I skal jagte millionen i aften, så held og lykke med det❤☀️💵
Jeg må ærligt indrømme at jeg tog fejl, jeg troede på dig, og at du virkelig ville og havde en reel chance, men den tro er helt væk nu, det er tydeligt for mig at du ikke vil stoppe.
Du tager ikke imod hjælp eller gør hvad der skal til.
For mig at se er dine chancer for at slippe hashen minimale, du er simpelthen ikke mulig at trænge igennem til.
Trist slutning på en tråd, hvor man virkelig så en masse medmenneskelighed og godhed fra en masse fantastiske pn'ere.
Ønsker dig dog held og lykke og håber du beviser at jeg tager fejl. God vind fremover Agrassiv.
@Aggrasiv
Prøv lige at se rationelt på de ting, du selv har skrevet. For det virker til, at det udelukkende er din frie fantasi, der fastholder dig i din nuværende situation og ikke erfaring, rationale og værdier.
Du skriver, at de hellere vil give dig alkohol-behandling, fordi det er billigere for dem. I realiteten er behandlingen for alkohol og andre stoffer ens. Det er kun afvænningen, der kan variere lidt. For det handler ikke om, hvilket stof du tager, det handler om at du er misbruger. Alkohol er en løsning på problemet, som er dig. Hash en anden. Behandling en tredje (og efter min mening den mest fornuftige).
Du skriver, at du har svært ved at stoppe fordi der har været en masse rod i dit liv. Kunne det tænkes, at der er en masse rod i dit liv, fordi du er misbruger? Det er fuldstændig klassisk misbruger-logik. “Jeg kan ikke stoppe, fordi jeg har problemer” Ja tak, hvorfor tror du, at problemerne opstår? Og tror du ikke, at andre mennesker støder på problemer, uden at skulle tage stoffer?
Du skriver at dit nederen humør er med til at fastholde dig i røgen. Det svarer vel i bund og grund til at sige, at din søsyge holder dig på båden. Kan du ikke selv se det?
Der er mange effektive ting, du kan gøre, som du pure har nægtet (ligegyldigt hvordan du pakker det ind). Du har fået tilbudt behandling på misbrugscentret, som du ikke tager imod. Du kan tage til AA/NA møder, som du heller ikke har gjort. Der er altid lige en undskyldning.
Den slags undskyldninger kender alle misbrugere - de har selvfølgelig til formål at fastholde dig i dit misbrug, fordi din hjerne gerne vil have sit stof.
Kom nu ind i kampen og tag imod den hjælp, der bliver tilbudt! Det kan lade sig gøre, at få et rigtigt godt liv uden det lort, men det krævet villighed og ærlighed. Det kan godt ske, at dine tanker og dine ord siger, at du er villig - men se på dine handlinger, de siger det stik modsatte. Så lige pt mangler der både ærlighed og villighed!
@newtood
Tak, du må også have en god vind fremover.
For nogle er livet måske ikke så let at takle, så der skal mere til.
Der er en masse fantastiske pokernetter som har ville hjælpe mig, men fordi jeg ikke takker ja til allesammen, er ikke ensbetydende med at jeg ikke vil stoppe.
Hvilke tilbud tænker du specifikt på, som gør at du ikke tror på mig? Hvis det er advisored flotte tilbud om job som nede over, så kan jeg fortælle jeg har dårlig ryg.
Hvis det er tilbuddene som hjælp til at opstarte på AA/NA Så vil jeg bare sige at de møder foregår over team for tiden. Og jeg kan ikke tage online behandling særlig seriøst.
Rusmiddelcenteret vil gerne have jeg starter på alkoholbehandling, der er der nemlig fri behandling, hvor stofbehandling skal bevilges først, og det er ikke en kort proces, og hvis jeg skal benytte mig at kommunen behandling, så foregår det over team, og jeg har skrevet min holdning til online behandling.
Jeg skal nok bevise for mig selv at jeg godt kan klare det her alene.
Mit misbrug har været skyld i mange ting, men der er jo nok en grund til jeg har det her misbrug. Og hvis du bygger din tro, kun på den her tråd, så kender du mig heller ikke særlig godt.
Jeg kan godt se hvor den her tråd føre hen, så hvis der stadig findes nogle som kunne være interesseret i hvordan det går. Så er min pm åben. Det her hjælper mig ihvertfald ikke.
Hav en god dag❤
Agrassiv skrev:@newtood
Tak, du må også have en god vind fremover.
For nogle er livet måske ikke så let at takle, så der skal mere til.
Der er en masse fantastiske pokernetter som har ville hjælpe mig, men fordi jeg ikke takker ja til allesammen, er ikke ensbetydende med at jeg ikke vil stoppe.
Hvilke tilbud tænker du specifikt på, som gør at du ikke tror på mig? Hvis det er advisored flotte tilbud om job som nede over, så kan jeg fortælle jeg har dårlig ryg.
Hvis det er tilbuddene som hjælp til at opstarte på AA/NA Så vil jeg bare sige at de møder foregår over team for tiden. Og jeg kan ikke tage online behandling særlig seriøst.
Rusmiddelcenteret vil gerne have jeg starter på alkoholbehandling, der er der nemlig fri behandling, hvor stofbehandling skal bevilges først, og det er ikke en kort proces, og hvis jeg skal benytte mig at kommunen behandling, så foregår det over team, og jeg har skrevet min holdning til online behandling.
Jeg skal nok bevise for mig selv at jeg godt kan klare det her alene.
Mit misbrug har været skyld i mange ting, men der er jo nok en grund til jeg har det her misbrug. Og hvis du bygger din tro, kun på den her tråd, så kender du mig heller ikke særlig godt.
Jeg kan godt se hvor den her tråd føre hen, så hvis der stadig findes nogle som kunne være interesseret i hvordan det går. Så er min pm åben. Det her hjælper mig ihvertfald ikke.
Hav en god dag❤
Der er masser af fysiske AA møder i København, går selv til nogle af dem.
Grunden er hele retorikken, selvmodsigelserne og selvmedlidenheden. Den kender jeg kun alt for godt fra mig selv.
Selvfølgelig er der en årsag til, at du har et misbrug, det er en alvorlig sygdom, men det betyder vel ikke, at man ikke skal gøre noget ved det?
Agrassiv skrev:@newtood
Hvilke tilbud tænker du specifikt på, som gør at du ikke tror på mig? Hvis det er advisored flotte tilbud om job som nede over, så kan jeg fortælle jeg har dårlig ryg.
Du bliver sgu´ nødt til at give det job en chance.
At få trænet musklerne kan kun være godt for din ryg.
Du må sætte i gang og afprøve det job. Hvis du arbejder korrekt og løfter rigtigt, så kommer du i gang.
Worst case er at du opnår status quo.
At ligge og streame serier hjælper dig ikke.
Du vil gerne køre bus. Hvis noget er dårligt for ryggen, så er det at sidde ned.
Stram op Agrassiv!
God søndag.
Agrassiv, hvis du vil det her, så lyt til Bullets.
Måske du endda er heldig han vil hjælpe dig igang, det ene eller andet sted 🙂
grovfil skrev:Agrassiv, hvis du vil det her, så lyt til Bullets.
Måske du endda er heldig han vil hjælpe dig igang, det ene eller andet sted
Jeg hjælper gerne, både ift. at komme igang med AA, relevant litteratur og kaffe 🙂
Jeg bliver lidt mnøøh, når du afskiver AA fordi du ikke kan tage det seriøst, når det er via Teams. Teams er faktisk et ret godt værktøj, når det er med video. Jeg fristes til at tolke det som, at det ikke er vigtigt nok.
Du bær tage imod ethvert tilbud, og gå positivt ind i det! - måske virker det ikke. Måske gør det?!
@aggrasiv
læs skuespilleren Allan olsen’s bog, og du vil finde ud af hvor vigtigt AA er. Han er clean på 25 år og deltager stadig i AA møder.
Agrassiv skrev:@Granaten11
Kan man læse den gratis et sted? Evt som lydbog?
Come on, step up.
Du må i gang.
En lydbog er sikkert en komfortabel springoverhandling for dig, men den løser intet.
Stram op!
Agrassiv skrev:@Granaten11
Kan man læse den gratis et sted? Evt som lydbog?
Den kan lånes på biblioteket som lydbog : https://ereolen.dk/ting/object/870970-basis%3A52955130
Hvis du ikke har et login kan du låne mit.
Travkongen skrev:
Come on, step up.
Du må i gang.
En lydbog er sikkert en komfortabel springoverhandling for dig, men den løser intet.
Stram op!
Altså hvem er du? 😆
Jeg har jo ringet og snakket med dig 3 gange og tilbudt at introducere dig til fællesskaberne, til værested med gratis morgenmad og godt selskab med andre addicts, cleanhouse hvor du kan komme fra formiddag som har TV stue, computere, mad muligheder og masser af gratis ture/arrangementer for brugere af stedet, alt sammen gratis. Jeg vil hellere end gerne tage dig med og introducere dig til det alt sammen, og du kan stadig altid komme forbi til kaffe og snak anytime, du har mit nummer. Til januar har jeg ikke smagt alkohol i 25 år og jeg kommer stadig i fællesskabet og er rimelig arrangeret i det.
Nimacos skrev:Jeg har jo ringet og snakket med dig 3 gange og tilbudt at introducere dig til fællesskaberne, til værested med gratis morgenmad og godt selskab med andre addicts, cleanhouse hvor du kan komme fra formiddag som har TV stue, computere, mad muligheder og masser af gratis ture/arrangementer for brugere af stedet, alt sammen gratis. Jeg vil hellere end gerne tage dig med og introducere dig til det alt sammen, og du kan stadig altid komme forbi til kaffe og snak anytime, du har mit nummer. Til januar har jeg ikke smagt alkohol i 25 år og jeg kommer stadig i fællesskabet og er rimelig arrangeret i det.
This!!!!!
Når tilbud som dette afvises flere gange. !!!
Jeg kunne forestille mig RIGTIG mange misbrugere ville være ellevilde over de tilbud du er tilbudt. Kom så !!
grib bare en af dem.
@majaline
Det vil jeg gerne, koster det noget selv at oprette en bruger? Der stod prøv, også ligner det at bogen ER til at læse allerede uden login.
@nimacos
Jeg vil gerne at vi mødes, jeg har bare svært ved at mødes med folk som jeg ikke kender, også snakke. Jeg er sikker på når vi har mødtes bare 1 gang så bliver det meget nemmere. For vi har haft nogle rigtig gode snakke over telefonen
Men jeg vil gerne ven, så vi skal da klart finde ud af noget snart , så jeg kan høre om det værested du kender.
Jeg er lige kommet lidt ovenpå igen, så skal nok love jeg skriver eller ringer snart. Tusind tak for din tålmodighed!
@JinXXX
Jeg har ikke afvist dette, jeg skal hver gang jeg mødes med en ny person. Forberede mig. Jeg ved godt det lyder dumt, men det er svært for mig.
Ligesom det også var svært for mig at mødes med Nikzz og Turbofluen, men nu er det nemmere for mig at mødes, netop fordi jeg har set og snakket med dem.
@Travkongen
Måske vil du mene, det er at springe over hvor gærdet er lavest, men det kunne måske være en vej. Jeg er ihvertfald villig til at prøve det af.
Jeg skriver ikke mere idag, nu vil jeg gå ned og se FCK kampen i fælles stuen. I må alle have en god aften!❤
@Agrassiv
Jeg ser dig rigtig tit skrive "Det har jeg ikke brug for lige nu" eller "Det hjælper mig hvert fald ikke" og lignende. Det er i den forbindelse meget vigtigt for mig at pointere, at jeg ikke kender dig og ikke ved, hvordan du har det og hvad du har "brug for". Problemet i den kontekst er, at det aner du heller ikke selv. Ellers var du jo ikke i denne situation. Dét, jeg dog har lagt mærke til er, at det typisk er når tingene ikke bliver pakket ind, at du stejler. Min hypotese er, at det er hver gang nogen rammer nogle af de samme trælse tanker, du selv engang imellem tænker om dig selv. "Øv, hvor er jeg et skvat - hvorfor kan jeg ikke tage mig sammen?". Det er sikkert også derfor hash er blevet til et misbrug for dig. Det er en utrolig nem virkelighedsflugt. Men på livets kassebånd giver det kun flere problemer. Problemerne, der skal scannes, ligger jo stadig på båndet og venter på, at du tager dig sammen til at få dem kørt igennem. I mellemtiden kommer der kun flere og flere problemvarer. Og du kan ligeså godt vænne dig til, at sådan vil det altid være. Selv når du får styr på dit liv, vil der være problemer - og specielt hvis du ikke holder dig proaktiv og får kørt nogle problemer igennem kassen. Ellers hober det sig sgu op og så får man nemlig lyst til at sige op, fordi arbejdet er for uoverskueligt.
Jeg har selv været der. Ikke i dit omfang med hjemløshed og decideret misbrug. Men der var min tankegang "Hvis bare jeg havde hans udgangspunkt, så ville alt være nemmere". Det er så gået op for mig, at alle har problemer. I særklasse hvis man bare lader stå til. Jeg var så misundelig på mine kollegaer og venner, der bare gik gennem livet uden depression og havde været fornuftige hele livet og nu havde børn, kone, bil og hus. Men hver eneste dag skal de mennesker også tage sig sammen og få kørt nogle problemer gennem kassen. I din situation er det ikke udslagsgivende, at du kommer i mål med alle dine problemer. Det er vigtigere at du kommer igang. Hvis du tager én pande fra opvasken, så er det stadig uendeligt meget mere, end hvis du ikke havde vasket den op.
Det er pisse sundt at være træt af din situation. Men hver gang du tænder en joint, så viser du, at du er tilfreds med at være den, du er og i den situation, du befinder dig i. I stedet for at tænde en pind eller sætte en serie på, så lad de trælse tanker komme og vær tilstede lidt tid i, at du ikke er tilfreds med dig selv eller din indsats. Du er nødt til at mærke konsekvensen af dine valg. Det kan du øve dig på. Ingen er gode til noget første gang. Alt kræver repetition og bliver nemmere, når det er en del af din rutine.
Men du skal også snakke med nogen om det, der kan give dig de værktøjer, du har brug for, for at kunne håndtere de tanker.
At du ikke kan tage online møder seriøst, synes jeg, for at være ærlig, er pisse vattet. Udover at det er en utrolig banal og ukreativ undskyldning, så passer det ikke. Og det ved du godt. Hvis du kun kunne se dine børn over Skype fremover, ville du jo ikke sige "Desværre, far kan ikke tage online møder seriøst. Ka' I ha' det godt resten af livet. Ses!"
Hvis motivationen rent faktisk er der, så vil du gerne ofre dig.
Agrassiv skrev:@newtood
Tak, du må også have en god vind fremover.
For nogle er livet måske ikke så let at takle, så der skal mere til.
Der er en masse fantastiske pokernetter som har ville hjælpe mig, men fordi jeg ikke takker ja til allesammen, er ikke ensbetydende med at jeg ikke vil stoppe.
Hvilke tilbud tænker du specifikt på, som gør at du ikke tror på mig? Hvis det er advisored flotte tilbud om job som nede over, så kan jeg fortælle jeg har dårlig ryg.
Hvis det er tilbuddene som hjælp til at opstarte på AA/NA Så vil jeg bare sige at de møder foregår over team for tiden. Og jeg kan ikke tage online behandling særlig seriøst.
Rusmiddelcenteret vil gerne have jeg starter på alkoholbehandling, der er der nemlig fri behandling, hvor stofbehandling skal bevilges først, og det er ikke en kort proces, og hvis jeg skal benytte mig at kommunen behandling, så foregår det over team, og jeg har skrevet min holdning til online behandling.
Jeg skal nok bevise for mig selv at jeg godt kan klare det her alene.
Mit misbrug har været skyld i mange ting, men der er jo nok en grund til jeg har det her misbrug. Og hvis du bygger din tro, kun på den her tråd, så kender du mig heller ikke særlig godt.
Jeg kan godt se hvor den her tråd føre hen, så hvis der stadig findes nogle som kunne være interesseret i hvordan det går. Så er min pm åben. Det her hjælper mig ihvertfald ikke.
Hav en god dag❤
Som @LokeNees skriver det så flot så kan du ikke selvbehandlle dig under dynen.
Har du lavet en aftale med @Nimacos?
Agrassiv skrev:@fantomet
Jeg skal nok opdatere lidt oftere, jeg ville bare gerne have lidt succes tilbage. Så det ikke kun var nedtur på nedtur jeg skriver om, for det er meget demotiverende for mig.
Hej Agrassiv,
Kunne ikke lade være med at kigge på det her citat, og det fik mig til at overveje hvad der er din definition på succes? Jeg er med på at målet på den lange bane er at du skal være clean, men jeg synes du skal have en enorm respekt for hvor svært det er at ændre vaner, og at dit approach indtil videre muligvis ikke har været det rigtige. Jeg synes selv det er ret svært, men der er mange kloge ord om emnet, og de fleste handler om små skridt.
https://www.lifehack.org/articles/productivity/the-secret-changing-habits-successfully.html (der findes muligvis lignende på dansk hvis du googler lidt)
Der sker rigtig meget i dit liv, og de fleste ting er ret krævende for dig, og det bliver ret nemt at tage dårlige beslutninger indmellem. Prøv at sætte dig nogle mål måske 1 uge ad gangen, og så sæt kravene op med et eller andet lavt, måske 1% om ugen. Du vil blive overrasket over hvor hurtigt du forbedrer dig. Du kan evt få nogen til at hjælpe dig med at sætte nogle gode delmål og følge op på dem jævnligt.
Synes netop det at skulle herind og skrive "nu har jeg fucked up" er en rigtig god "straf" for uønsket adfærd, og derfor synes jeg egentlig de opdateringer du skriver når det går dårligt er klart de vigtigste. Hvis du bare kan løbe fra din straf, når du har gjort noget du selv har defineret som uønsket, så bliver det alt for nemt at bare være ligeglad. Ligesom alle andre ting i verden er det nemt i medgang og svært i modgang.
Jeg har i den tidligere tråd og denne været klart mest imponeret over din evne til at komme op på hesten igen og tage konfrontationen når du er faldet i. Det er i sidste ende den del der får mig til at tro på du kan komme i mål, men det kræver altså du fortsætter, også når det gør ondt og du skal arbejde hårdt for det.
Endnu engang held og lykke med det!
Agrassiv skrev:
Jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre med det røg. Fordi nogle dage, så vil jeg godt kunne ryge en joint, i forbindelse med social samvær med vennerne. Og andre dage vil jeg stoppe helt.
Men du bør jo slet ikke være sammen med de venner der gerne vil ryge joints - uanset hvor mange andre fine kvaliteter de så ellers har som mennesker.
Noget andet er - hvis jeg var alkoholiker eller ludoman og mine venner insisterede på at vi skulle drikke øl eller spille poker, hver gang vi var sammen, så ville jeg stille spørgsmålstegn ved hvor meget venner de egentlig er.
Fuldstændig enig med skod - der er så mange enormt væsentlige pointer i hans indlæg. Gør dig selv en tjeneste og læs hans indlæg igennem og find ud af hvordan det skal forståes; eventuelt i denne tråd. Du læser det med dine briller lige nu. Men han er straight spittin' facts og der er intet af det, du kan læse og være uenig i. Netop som skod pointerer, så var det din stadigt tilstedeværende ejerfornemmelse over din situation efter modgang, der gav sympati og tro på, at du nok skulle komme op igen.
Beklager, at mit indlæg skal slutte på en negativ note, men det er dig kun velment. Jeg føler bare, du har brug for en verbal øjenåbner, der kan få dig til at samle scanneren op hver dag. Så du hver eneste dag gør mere positivt end negativt for din fremtid.
Grunden til, folk er hårde ved dig lige pt., er fordi de fleste tænker, at hvis du ikke engang kan klare lidt internetskældud, så har du jo ingen chance. Jeg ser det ikke som at sparke til en mand, der ligger ned. Jeg ser det som, at du er ved at drukne. Og så står der en masse mennesker på land og råber "Tag nu forhelvede den redningskrans, der ligger lige ved siden af dig! Slip jointen, din idiot. Den kan du ikke flyde på!"
Vi kan godt være enige i at jeg tager det lidt for tungt, når jeg får skældud her på pokernet. Det er svært at tackle for mig.
Jeg ved godt der skal mere til, end det jeg har gang i nu.
Hvis Skype var min eneste mulighed for at se mine børn, så ville jeg selvfølgelig skype med dem. Heldigvis er det ikke sådan.
Jeg køre på 4 dagen idag med hashen, og jeg kæmper en kamp for at det lykkedes den her gang.
Jeg fik mit nr 2 stik imorges, og jeg føler mig træt. Så tager en morfar.
@Agrassiv
Det er godt at høre. Du skal klø på.
Jeg har lige læst nogle af dine tidligere indlæg. Både i denne- og den tidligere tråd. Der er flere steder, hvor det for mig virker som om, at folk helst ikke skulle vide, du var/er hjemløs. Du skammer dig på en eller anden måde. Jeg går ud fra, at det samme er tilfældet med dit alkohol- og hashmisbrug? Altså, at folk helst ikke skal vide, at du har et problem. Jeg kan ligeså godt sige det, som det er: Det er altødelæggende for din fremtid, at du ikke involverer din omgangskreds.
Du skal selvfølgelig ikke fortælle det til alle og envher. Men du har valgt den værste løsning: At sige det til så få som muligt. Det ville helt oprigtigt være bedre, hvis du sagde "Bare på beløbet, tak - jeg er hashmisbruger," når du handlede. Dem, der har indflydelse på din hverdag, skal vide hvad du kæmper med. Det er bedre, sjovere og nemmere at være et hold, end at være alene mod hele verden.
Min ekskæreste sagde noget lignende det her til mig, da jeg fik min verbale øjenåbner: Hvis de sidste 2 år af dit liv var en bog. Ville du så tro, at hovedpersonen var glad og lykkelig baseret på, ja, omstændigheder, men også hans egen indsats? Hvordan kan du så forvente at der på magisk vis kommer en lykkelig slutning, når du bogstaveligt talt har skrevet dig selv op i et ulykkeligt hjørne?
Den gjorde nas. Men det var desværre hvad jeg havde brug for, for at begynde at tage affære på hver eneste fucking side af den nye bog, jeg ville igang med at skrive.
Agrassiv skrev:Vi kan godt være enige i at jeg tager det lidt for tungt, når jeg får skældud her på pokernet. Det er svært at tackle for mig.
Jeg ved godt der skal mere til, end det jeg har gang i nu.
Hvis Skype var min eneste mulighed for at se mine børn, så ville jeg selvfølgelig skype med dem. Heldigvis er det ikke sådan.
Jeg køre på 4 dagen idag med hashen, og jeg kæmper en kamp for at det lykkedes den her gang.
Jeg fik mit nr 2 stik imorges, og jeg føler mig træt. Så tager en morfar.
Hej Agrassiv.
Jeg arbejder i sundhedsvæsnet og har derigennem kendskab til rigtig mange, der særligt under COVID-19 har måtte omstille sig til videobehandling.
En stor del af dem har givet udtryk for en holdning, der er magen til den, du tidligere har skrevet - at de ikke kunne tage online behandling særlig seriøst.
Dette har faktisk både været holdningen blandt behandlere og patienter.
En stor del af disse personer har dog også opdaget, at det faktisk virker rigtig godt, når de så alligevel har prøvet det. At man faktisk kan få en masse brugbart ud af videobehandling.
Nogle foretrækker det endda nu på grund af fleksibiliteten.
Det er ikke sikkert, at videobehandling er noget for dig, men det er rigtig ærgerligt at udelukke på forhånd.
Måske bliver du positivt overrasket, som langt de fleste. Hvis ikke, så kan du i det mindste sige, du har gjort forsøget, og det er i sig selv beundringsværdigt.
Held og lykke med din fortsatte kamp.
Hej min ven,
Jeg kan se at du ikke har set min PB endnu, men tilbuddet er der stadig.
Hvis du bekræfter til mig, så skal jeg nok se om jeg ikke kan rykke det frem, så det ikke er så langt ude i fremtiden. :)
Pas på dig selv og husk at vi er alle bag dig og stolte over at du prøver.
Du skal nok komme ud på anden side.
Agrassiv skrev:@newtood
Tak, du må også have en god vind fremover.
For nogle er livet måske ikke så let at takle, så der skal mere til.
Der er en masse fantastiske pokernetter som har ville hjælpe mig, men fordi jeg ikke takker ja til allesammen, er ikke ensbetydende med at jeg ikke vil stoppe.
Hvilke tilbud tænker du specifikt på, som gør at du ikke tror på mig? Hvis det er advisored flotte tilbud om job som nede over, så kan jeg fortælle jeg har dårlig ryg.
Hvis det er tilbuddene som hjælp til at opstarte på AA/NA Så vil jeg bare sige at de møder foregår over team for tiden. Og jeg kan ikke tage online behandling særlig seriøst.
Rusmiddelcenteret vil gerne have jeg starter på alkoholbehandling, der er der nemlig fri behandling, hvor stofbehandling skal bevilges først, og det er ikke en kort proces, og hvis jeg skal benytte mig at kommunen behandling, så foregår det over team, og jeg har skrevet min holdning til online behandling.
Jeg skal nok bevise for mig selv at jeg godt kan klare det her alene.
Mit misbrug har været skyld i mange ting, men der er jo nok en grund til jeg har det her misbrug. Og hvis du bygger din tro, kun på den her tråd, så kender du mig heller ikke særlig godt.
Jeg kan godt se hvor den her tråd føre hen, så hvis der stadig findes nogle som kunne være interesseret i hvordan det går. Så er min pm åben. Det her hjælper mig ihvertfald ikke.
Hav en god dag❤
Måske online behandling faktisk kan få dig igang med en form for behandling. Du skriver jo netop andre gange at dét med at møde nye mennesker irl er svært for dig og noget du har svært ved at tage dig sammen til. Så forstår jeg ikke hvorfor et Teams møde ikke er en ting som rent faktisk kan tiltale dig en smule?
Jeg er sikker på at behandlerne tager det seriøst - så kræver det bare at DU også gør.
Travkongen skrev:Du bliver sgu´ nødt til at give det job en chance.
At få trænet musklerne kan kun være godt for din ryg.
Du må sætte i gang og afprøve det job. Hvis du arbejder korrekt og løfter rigtigt, så kommer du i gang.
Worst case er at du opnår status quo.
At ligge og streame serier hjælper dig ikke.
Du vil gerne køre bus. Hvis noget er dårligt for ryggen, så er det at sidde ned.
Stram op Agrassiv!
God søndag.
Travkongen skrev:
Come on, step up.
Du må i gang.
En lydbog er sikkert en komfortabel springoverhandling for dig, men den løser intet.
Stram op!
Micebulldogs skrev:
Altså hvem er du?
Jeg er ham, som tænker at nogen bør ruske lidt i Agrassiv og fortælle ham at han må til at gøre en indsats.
Agrassiv skriver igen og igen at "noget er svært" og "det kan jeg ikke lige overskue" - og senest, da han fik et konkret jobtilbud havde han pludselig dårlig ryg.
Hvis man har dårlig ryg, så ved man at man ikke kan køre bus, så den købte jeg ikke lige.
Jeg synes at Agrassiv er lidt for teenage-agtig nu.
Nogen bør af hensyn til ham, fortælle at kun en person kan hjælpe ham videre.
Det lyder hårdt og svært og uoverskueligt, men sådan er verden også.
Travkongen skrev:
Jeg er ham, som tænker at nogen bør ruske lidt i Agrassiv og fortælle ham at han må til at gøre en indsats.
Agrassiv skriver igen og igen at "noget er svært" og "det kan jeg ikke lige overskue" - og senest, da han fik et konkret jobtilbud havde han pludselig dårlig ryg.
Hvis man har dårlig ryg, så ved man at man ikke kan køre bus, så den købte jeg ikke lige.
Jeg synes at Agrassiv er lidt for teenage-agtig nu.
Nogen bør af hensyn til ham, fortælle at kun en person kan hjælpe ham videre.
Det lyder hårdt og svært og uoverskueligt, men sådan er verden også.
Tænker du og jeg og andre bare skal lade ham få fred. Og ikke stille os som dommere til alt han gør og ikke gør.
Folk har viiirkelig haft de bedste intentioner. Også ham.
Tænker han kommer retur hvis han vil noget eller have konkret hjælp.
må sige jeg er imponeret over det folk har ville gøre for en “ukendt”
Har det lidt sådan at når han er nede beder om hjælp, ynker lidt, så er det nemt at få hjælp fra gode pn’er , der er parate til at hjælpe.
Den rigtige hjælp , flytte , få et job , gå i behandling hvad der ellers bliver sagt den tager han ikke i imod.
Virker på mig som om at når han har penge så ryger han i igen og igen, bliver bare et skure uden ende.
Han klare sig hele tiden igennem, er der ikke flasker nok så er der nok lidt godt i at skrive lidt på pn.
Undskyld at jeg skriver ham og ikke dig.
Og undskyld hvis jeg tager meget fejl, men en ting ved jeg af erfaring, de gamle rødder hjælper intet.
Prøv at vise du vil det. Ikke bare 8, 10 eller 30 dage
Mange vil hjælpe dig, men du bliver nød til at gøre noget andet end det du gør nu.
@lukyluke
Du siger det rigtige er at flytte væk, det kan ikke blive en mulighed. Mine børn bor her og jeg har lovet jeg aldrig flytter væk fra dem igen! Udover det så ønsker jeg ikke at flytte væk, fordi jeg har hele min omgangskreds her. Jeg har prøvet at flytte væk utallige gange igennem mit liv for at forbedre mit liv, og hver gang er jeg noget frem til det samme resultat, isolation/ensomhed/misbrug.
Så det emne behøver vi ikke skrive om mere, fordi det er ikke det rigtige for mig. Det fint folk har deres mening om det, men det os meget nemmere at stå på sidelinjen og forklare hvad som de mener er det rigtige at gøre.
Ja, jeg ender altid med at klare mig. Enten på den ene eller anden måde. Men du skal stoppe med at skrive som om at pokernet forsørger mig.
Ja jeg har fået en masse hjælp fra fantastiske mennesker herinde fra, som jeg er dybt taknemlig for. Men i mit hoved får du det til at lyde som om folk sender mig penge i tide og utide, det kan jeg fortælle dig, det sker ikke. Desuden har jeg aldrig selv spurgt om folks hjælp..
@Travkongen
Hvorfor mener du at man ikke kan køre bus, hvis man har dårlig ryg? Sæderne idag som buschauffør har, er faktisk ganske udmærkede.
Det er da klart bedre end at gå og løfte tunge ting dagen lang.
@alle
Vi kan godt blive enige om at jeg halter efter med behandling, jobsøgning og i den stil. Og jeg skal finde ud af hvad jeg gør, snart. Men det er ikke så nemt som i tror.
Jeg skal igennem jobcenteret i gang med en udredning for at se hvad jeg kan klare, med henblik på flex job. Og det er den vej, jeg regner med at gå. Men det en proces som tager tid, det er en af grundene til jeg ikke har taget et job endnu, fordi jeg kan ikke bruge et job til noget, hvis jeg alligevel mister det efter et par måneder.
Jeg vil gå i seng igen, den der vaccine var hård ved mig, feber, hovedpine, kulderystelser, ondt i armen. Men heldigvis er det blevet meget bedre nu. Klynk klynk🙂
Godmorgen , og god dag til jer alle.
Jeg
Agrassiv skrev:
@lukyluke
Du siger det rigtige er at flytte væk, det kan ikke blive en mulighed. Mine børn bor her og jeg har lovet jeg aldrig flytter væk fra dem igen! Udover det så ønsker jeg ikke at flytte væk, fordi jeg har hele min omgangskreds her. Jeg har prøvet at flytte væk utallige gange igennem mit liv for at forbedre mit liv, og hver gang er jeg noget frem til det samme resultat, isolation/ensomhed/misbrug.
Så det emne behøver vi ikke skrive om mere, fordi det er ikke det rigtige for mig. Det fint folk har deres mening om det, men det os meget nemmere at stå på sidelinjen og forklare hvad som de mener er det rigtige at gøre.
Ja, jeg ender altid med at klare mig. Enten på den ene eller anden måde. Men du skal stoppe med at skrive som om at pokernet forsørger mig.
Ja jeg har fået en masse hjælp fra fantastiske mennesker herinde fra, som jeg er dybt taknemlig for. Men i mit hoved får du det til at lyde som om folk sender mig penge i tide og utide, det kan jeg fortælle dig, det sker ikke. Desuden har jeg aldrig selv spurgt om folks hjælp..
@Travkongen
Hvorfor mener du at man ikke kan køre bus, hvis man har dårlig ryg? Sæderne idag som buschauffør har, er faktisk ganske udmærkede.
Det er da klart bedre end at gå og løfte tunge ting dagen lang.
@alle
Vi kan godt blive enige om at jeg halter efter med behandling, jobsøgning og i den stil. Og jeg skal finde ud af hvad jeg gør, snart. Men det er ikke så nemt som i tror.
Jeg skal igennem jobcenteret i gang med en udredning for at se hvad jeg kan klare, med henblik på flex job. Og det er den vej, jeg regner med at gå. Men det en proces som tager tid, det er en af grundene til jeg ikke har taget et job endnu, fordi jeg kan ikke bruge et job til noget, hvis jeg alligevel mister det efter et par måneder.
Jeg vil gå i seng igen, den der vaccine var hård ved mig, feber, hovedpine, kulderystelser, ondt i armen. Men heldigvis er det blevet meget bedre nu. Klynk klynk
Forstår ikke hvorfor du ikke tager imod jobbet med nedrivning en pn'er tilbød dig. Han er sat ind i din situation og problematikker, og alligevel er han villig til at ansætte dig og give dig chancen. Det er da bare at møde op og gå igang, ja det hårdt og ja det svært at møde ind og få gang i en hverdag igen, når man er i din situation, men det er bare med at komme igang.
Prøv det af i stedet for at skulle igennem jobcenter, flex job og alt muligt andet, det kan du altid gøre senere, hvis alt andet fejler.
Jeg tror jobbet vil give dig stabilitet og en tro på en bedre fremtid, du vil blive en del af samfundet, og det at bidrage til at tandhjulene kører rundt gør man får en følelse af værdi, som du i høj grad har brug for.
Sideløbende med det kan du jo begynde i behandling og jeg er sikker på dit selvværd, selvtillid og livskvalitet vil stige.
Og drop dog de taber venner du har, dem har du ikke brug for, tag jobbet, få nogle nye kollegaer og bekendtskaber, spar nogle penge op og få dig en 1-2 værelses.
Stop dit ynk og selvmedlidenhed, det er trættende i længden, du en voksen mand med børn og et velfungerende hoved ( pånær dit misbrug) du duer sku godt, og du kan sku godt! Tro på det, så skal det nok lykkes!
Luk nu røven I fede aber ;) Det okay at komme med velmenende råd og lidt forsigtig tough love hvis man kan administrere det, men der er altså grænser for hvor skråsikkert man bør kritisere. Agrassiv jeg aner ikke hvad der skal til det men jeg håber du blir ved med at prøve, fedt at du holder løfte til dine børn :)
lol ja, der er vist nogen som tror at han skylder dem sit liv, fordi de har skrevet pøj pøj til ham på internettet.
Tsunemi skrev:lol ja, der er vist nogen som tror at han skylder dem sit liv, fordi de har skrevet pøj pøj til ham på internettet.
Arhhh hva? Ens for alle kommentarer, om det er pisk eller gulerod, er at de forsøger at motivere, på den måde de tror virker. Jeg bliver glad, når jeg ser nogle komme med flotte tilbud, men jeg nikker også anerkendende, når andre smider svesken på disken. Ens for alle, som jeg ser det, er at de gerne vil bidrage.
Jeg har ikke meget andet at byde ind med, andet end et kæmpe GL til dig, OP. Nu går vi en varmere og lysere tid i møde, det giver forhåbentlig en masse mod på det hele. Verden bliver også et rarere sted at være, når covid ikke fylder så meget, dejligt du er halvvejs med vaccinen. :)
@Buub
Jeg er færdig vaccineret nu🙂 det var nr 2 stik jeg fik forleden. Sååå nu, er det alle andre som er farlige ifølge Mette og de andre "kloge hoveder"🙂 det er godt vejret er så godt, jeg har også været ude og nyde det, det meste af dagen☀️
@Lasse-DBE
Mange tak for din besked! Det løfte det vil jeg aldrig droppe, mine børn har fortjent bedre end at jeg flytter langt væk. Jeg kender resultatet af at flytte langt væk.
Bortset fra det er jeg blevet tilbudt 2 lejligheder idag, så måske får jeg en lejlighed inden for 2 måneder, kun måske. Men håber rigtig meget🙂
@tsunemi
Mange taķ for din besked og for støtte, tak ven.
De vil mig det bedste, det ved jeg, så de siger hvad de føler er det bedste for mig. Men tingene er bare mere kompliceret. Havde jeg ikke haft mine børn, så var det ikke et problem at flytte, men i og med jeg har lovet jeg ikke flytter, så det ikke en mulighed.
Der må være andre end mig , der savner en Update. På hvordan det går @Agrassiv
God aften allesammen❤
@Emmaluc
@Superfly5
@Nikzz
Mange tak for jeres beskeder❤
Det går nogenlunde her, jeg har ramt 99 dage uden alkohol, så imorgen er det 100 dage uden en øl🙂 på det punkt, føler jeg mig rigtig godt inde!
Mht hashen , ja, det går som førhen pt. Jeg er faldet af på den, min motivation er helt i hullet lige nu, det meget svært for mig at finde vejen tilbage. Mærkeligt det er så svært.
Siden jeg sidst skrev herinde, har jeg fået tilbudt 2 lejligheder, men de begge gik desværre til anden side. Så jeg hænger her på herberget i noget tid endnu desværre🤥 håber snart de tilbyder mig en til, også er det bare at krydse fingre🤞
Imorgen vil jeg tilbringe dagen sammen med børnene, min datter er syg, så håber hun får det lidt bedre🤞og vejret er med os, så vi kan komme ud og gå en tur🙂
Håber i alle får en fantastisk weekend, og skrub til jer som skal spille🙂❤
Agrassiv skrev:God aften allesammen❤
@Emmaluc
@Superfly5
@Nikzz
Mange tak for jeres beskeder❤
Det går nogenlunde her, jeg har ramt 99 dage uden alkohol, så imorgen er det 100 dage uden en øl
Fokusér på at du er stoppet med at drikke. Det er en kæmpe sejr. Når du så kommer i lidt bedre humør, så kan du tage fat på hashen!
God bedring til din datter!!
Wow, 99 dage uden alkohol - det er virkelig flot. Tillykke med milepælen i morgen.
Jeg har selv haft et problem med hash, og har flere venner/bekendte der har været i samme båd. Jeg er heldigvis ude af det og har lagt det på hylden nu.
Jeg skriver det fordi at jeg tror at jeg kan sætte mig lidt ind i din situation - du får en masse fine tilbud men har svært ved at overskue dem/takke ja. Du har svært ved at snakke med nye mennesker, og tage nye problemstillinger op. Hvis man som person er “dovent” anlagt, eller måske ikke er så udadvendt forværres dette med en faktor 10 med hash.
Fælles for næsten samtlige af mine bekendtskaber der ryger hash, er at man kun gør lige præcis det som der gør en komfortabel. Ikke mere, ikke mindre - man skal bare have det godt. Ambitionerne og drømmene forsvinder. Alt fritiden uden for studiet eller arbejdet bliver brugt på at hygge, og ikke selv forbedring eller andre produktive hobbyer/interesser.
Derfor er mit råd til dig; det er skide flot at du er på dag 99 uden alkohol. Du skal finde ud af hvordan du kan lægge hashen på hylden. Det bliver rigtig svært de første par dage, og derefter gradvist bedre - men det ved du sikkert allerede. Jeg TROR at hvis du først får lagt hashen på hylden for good (dette implicere også at du nok er nød til ikke at se de bekendtskaber som der “trækker dig ned”), så vil du automatisk få ambitionerne og drømmene tilbage, og begynde at takke ja til flere tilbud/være mindre nervøs for at snakke med nye mennesker.
Hvordan du skal gøre det? Du skal finde motivationen for hvorfor at det skal ske - hvad vil du med dit liv/dine børn. Jeg er sikker på at du har massere af gode grunde til at stoppe.
Jeg TROR også at det bliver tæt på umuligt hvis du ikke stopper med at se den omgangskreds der trækker dig ned, i hvertfald det næste lange stykke tid. Jeg TROR at hvis du holder dig fra det i bare 5 dage, vil du automatisk begynde at takke ja til flere tilbud - og når du kommer igang med disse tilbud vil det have en selvforstærkende effekt for at du ikke falder i igen. Hash er møg farligt, man bliver sgu bare en forfærdelig doven og ugidelig.
Hvordan går det, agrassiv? 🤔
Granaten11 skrev:Hvordan går det, agrassiv?
har tænkt det samme.
agrassiv.du er ikke alene på pn.... mange har issues incl mig .
men du har haft modet til at ligge dit liv på display.
kæmpe respekt
ved det nok ikke er gået helt vildt godt.
mange tænker på dig og ønsker dig all best ..knæk og bræk
mvh totimom
Hej allesammen
Tak for jeres beskeder❤
Jo, det går nogenlunde, jeg er på nippet til at få en bolig, så er meget spændt de kommende dage🤞
Jeg ryger stadig, men regner stærkt med jeg skal prøve at skrue en tand mere ned i den nærmeste fremtid, for den udgift, har jeg ikke råd til hvis jeg flytter i egen bolig.
lige for tiden er jeg i gang med at få ordnet mine tænder, vi er nået dertil at forleden dag fjernede tandlægen begge mine fortænder, så lige nu er jeg i gang med en slankekur😳 for det er mega svært at spise🙂 og det bliver kun værer den 7ende, da jeg skal op til dem igen😳
Tak for interessen venner
I må have en fantastisk dag, trods det våde vejr🌧 og skrub til jer som skal spille.
Agrassiv skrev:
Jeg ryger stadig, men regner stærkt med jeg skal prøve at skrue en tand mere ned i den nærmeste fremtid, for den udgift, har jeg ikke råd til hvis jeg flytter i egen bolig.
Dejligt at det gå fremad med dine boligdrømme og får ordnet tænderne, hvilket har stor betydning for vores sociale samvær.
Jeg studsede dog over ovenstående formulering. Problemet med hashen er ikke udgiften til skidtet, men den negative indflydelse det har på dit liv og familie.
dankjar skrev:
Dejligt at det gå fremad med dine boligdrømme og får ordnet tænderne, hvilket har stor betydning for vores sociale samvær.
Jeg studsede dog over ovenstående formulering. Problemet med hashen er ikke udgiften til skidtet, men den negative indflydelse det har på dit liv og familie.
Enig
Agrassiv skrev:Jeg ryger stadig, men regner stærkt med at jeg skal prøve at skrue en tand mere ned i den nærmeste fremtid(…)
Det er alibisnak. Ufokuseret og uden overbevisning.
Uanset hvor lang tid der er gået, hvis du ikke bliver den vane kvit, er du desværre ikke nået et hak videre end da du først ramte bunden. Du er nødt til at få hjælp og stoppe med det lort. Hold dig fra dem der ryger, de hiver dig kun ned. Uanset hvad og hvor lang tid det kræver, er du nødt til at tjekke ud fra det miljø og ind et andet sted, om det er decideret afvænning eller tre måneder på bøh-landet betyder ikke det store, bare væk fra det møg.
Det er hårdt skrevet, men jeg vil gerne understrege at jeg sender dig alt held og lykke og de bedste tanker. Det er hamrende let at sidde komfortabelt og kloge sig på andres situation på afstand.
Det er ét langt, sejt træk, og jo længere det bliver udskudt, jo mere vil du ærgre dig, når du får besejret den forpulede afhængighed. For det gør du. Men du skal starte. Helst i går.
Det var ikke formuleret helt smart, får det til at lyde som om det ikke er vigtigt for mig at stoppe.
Men det er det. Og jeg skal stoppe.
Og når jeg kommer i min nye lejlighed, så tager jeg også ned på behandlingcenteret.
Lige nu er mine tanker andre steder såsom Flytning, tænder, dødsfald.
Jeg skal nok skrive igen , når det går lidt bedre.🤐
God vind @Agrassiv
tænder og egen bolig er sku vigtige ting. Godt at fokusere på lidt af gangen.
Det du skriver er nok noget mange af os uden misbrug kender..
Jeg skal liiige opnå dette delmål før jeg kan gøre dette.
Jeg skal liiige opnå denne lønforhøjelse, for så bliver jeg bare sååå lykkelig / glad. Not.
Jeg skal liiige have overstået denne periode, før jeg begynder at løbe -
Når perioden så er ovre - kommer der en ny periode man lige bruger som undskyldning.
Og sådan fortsætter det og fortsætter det.
Undskyldninger - som man bruger til at bekræfte at det er ok jeg lige udskyder det jeg jo egentlig gerne vil. Nu. Og som man ved er det er rigtige.
Om det er løb - besøge en - spise sundt - misbrug whatever. . . .
Det er samme sætning man hører med at få børn - det passer ikke lige så godt nu. Skal liiige ha overstået det og det. Men hvornår er det perfekte tidspunkt? Der kommer ALTID noget.
Just do it.
(Ved godt folk søgte opdatering fra dig og du ikk selv opsøgte råd ) men kom nu for faen - du har børn altså. :-)
Held og Lykke
Godt at høre, Agrassiv. Det glæder mig!
Enig JinXXX, det er filosofien med “Livet starter i morgen eller når jeg vinder i Lotto”, som jeg tror vi er mange, der kan genkende i en eller anden størrelse. :)
Godt at du er i gang med tænder, og nærmer dig en bolig. God retning ! Og så kommer der nok plads til at hive fat i næste opgave - med tiden.
Stærkt !!
JinXXX skrev:Det du skriver er nok noget mange af os uden misbrug kender..
Jeg skal liiige opnå dette delmål før jeg kan gøre dette.
Jeg skal liiige opnå denne lønforhøjelse, for så bliver jeg bare sååå lykkelig / glad. Not.
Jeg skal liiige have overstået denne periode, før jeg begynder at løbe -
Når perioden så er ovre - kommer der en ny periode man lige bruger som undskyldning.
Og sådan fortsætter det og fortsætter det.
Undskyldninger - som man bruger til at bekræfte at det er ok jeg lige udskyder det jeg jo egentlig gerne vil. Nu. Og som man ved er det er rigtige.
Om det er løb - besøge en - spise sundt - misbrug whatever. . . .
Det er samme sætning man hører med at få børn - det passer ikke lige så godt nu. Skal liiige ha overstået det og det. Men hvornår er det perfekte tidspunkt? Der kommer ALTID noget.
Just do it.
(Ved godt folk søgte opdatering fra dig og du ikk selv opsøgte råd ) men kom nu for faen - du har børn altså. :-)
Held og Lykke
Altså er du bare en mega achiever selv? Har du kæmpet dig igennem hårde sociale kår og er nu på toppen i samfundet? Du skriver som, at du har svaret?
Det irriterer mig grænseløst, for jeg synes egentligt bare du virker som en taber troll?
Eller er du bare en tastaturkriger, der nyder at sparke rundt omkring, under påskud af at du prøver at hjælpe?
Just do it my ass.
(Jeg kommer ikke til at svare yderligere)
Vidx skrev:
Altså er du bare en mega achiever selv? Har du kæmpet dig igennem hårde sociale kår og er nu på toppen i samfundet? Du skriver som, at du har svaret?
Det irriterer mig grænseløst, for jeg synes egentligt bare du virker som en taber troll?Eller er du bare en tastaturkriger, der nyder at sparke rundt omkring, under påskud af at du prøver at hjælpe?
Just do it my ass.
(Jeg kommer ikke til at svare yderligere)
Rolig Karen :-)
Agrassiv skrev:Det var ikke formuleret helt smart, får det til at lyde som om det ikke er vigtigt for mig at stoppe.
Men det er det. Og jeg skal stoppe.
Og når jeg kommer i min nye lejlighed, så tager jeg også ned på behandlingcenteret.
Lige nu er mine tanker andre steder såsom Flytning, tænder, dødsfald.
Jeg skal nok skrive igen , når det går lidt bedre.
Hvordan går det OP?
Hejsa allesammen❤
Altså det går egentlig ok mht alkoholen, jeg er på antabus, dog har jeg været igennem en periode hvor jeg ikke tog antabus, og endte med at drikke for meget. Men nu går det okay.
Jeg er jo flyttet i lejlighed, og det er ok. Langt bedre end at bo på et herberg. Men nogle gange er det også svært at få tingene til at hænge sammen. Også er det ikke så sjovt at bo så langt væk
Også savner jeg at bo tættere på børnene, det er rigtig øv at bo så langt væk fra dem. Men med tiden får jeg forhåbentlig en lejlighed tæt på Rødovre.
Kære Agressiv,
Jeg synes det lyder til at være gået i en god retning for dig og at du er et bedre sted idag end da du startede tråden.
Der er stadig ting der er suboptimale. Det er der for de fleste, men det kan da godt være der er lidt flere ting for dig end for mange andre.
Jeg håber du med tiden og styrke vil opnå mere af det du ønsker for dit liv på den lange bane
Godmorgen venner❤
Tak for din besked Vidx, ja det går meget bedre for mig nu end da jeg startede tråden, men jeg har stadig noget vej tilbage, før jeg er der hvor jeg ønsker at være🙂
Hvad skal I lave i weekenden? Jeg overvejer at gå ned i shelteret og grille og sove, hvis vejret bliver lidt bedre🙂
For 3 uger siden var jeg og 2 kammerater på shelter tur på møn, i noget der hedder Mandemarke, det var nu en sjov tur🙂
1 dag , gik som planlagt. Vi kom til vores shelter og vi fik lavet mad.
2 dag , gik straks værre😂 der kom 16 spejderpiger ned til shelteret, som skulle overnatte der den nat. så vi endte med at pakke vores ting sammen og rykkede ned på stranden/p-pladsen.
Jeg var forberedt😂 eller det troede jeg.. Jeg havde forinden turen været i Harald skrald for at købe et billigt telt, netop hvis sådan en situation skulle opstå.
Det viste sig ikke at være et telt🙂😂😳 men sådan et halvt telt/hunde telt..
Så jeg endte med at sove på jorden🙂 pænt skod, og det var store moppe dag af Mick haha🙂
Men det var faktisk fedt at vågne på jorden, og rigtig mærke den hårde og farlige danske natur😂🙂
Nikzz skaffede en fed sovepose til mig og den er blevet brugt flittigt siden🙂dejlig varm, selv i minus grader.
I må alle have en fantastisk weekend, og god din, hvis I skal spille🙂
okay . jeg skriver lige et længere svar. til dig senere. .. hav en god fredag. ♥
mvh nuller
nuller skrev:okay . jeg skriver lige et længere svar. til dig senere. .. hav en god fredag. ♥
mvh nuller
Det skal du være velkommen til🙂 også rigtig god fredag til dig🙂
Hej
Jeg laver en lille opdatering.
Jeg er desværre ikke nået så langt endnu at jeg er blevet clean endnu.
Jeg er nået meget længere end sidst jeg skrev herinde, jeg vil ikke ligge alt ud. For vil helst undgå for meget modstand herinde, og har lært at det nogle gange kan påvirke mig negativt.
Jeg ville ikke oprette en ny tråd, for føler lidt det høre til den her tråd.
Jeg startede for 14 dage siden i træning center, og jeg har været der hver dag siden.
Jeg vil godt spørge om lidt hjælp mht træning.
Jeg render lidt rundt uden en plan, og lige nu træner lidt løst af al ting. Cross maskinen syntes jeg er god.
Jeg har en rigtig dårlig kondition, så jeg startede småt med 5 minutter på 1 dag og nu er jeg på 15 minutter på dag 14. Jeg er selv stolt, for kan mærke det hjælper.
Men så læser jeg en google søgning om at nybegyndere tager 30 minutter pr gang🙄
Jeg prøver 20 minutter imorgen🙂😂
Ps . Det ærgeligt alt det med kalorier. Jeg vil have min cola, og dejlige mad uden at smadre det hele🙂🙂
Lige nu føler jeg at jeg er ved at dø af sult, fordi jeg prøver på at få mindre kalorier ind end jeg træner ud🙂🙂
Så de sidste 4 dage har stået på tun og pasta🙂
Men det skal også siges at jeg er lidt ideforladt hvad angår sunde måltider og generelt snacks, hvad erstatter i colaen med?
Hav en god aften allesammen🙂
Agrassiv skrev:
hvad erstatter i colaen med?
Når man drikker "sukker-sodavand" så får man nemt indtaget enorme mængder kalorier, så du kan spare en masse kalorier ved at udskifte den almindelige cola med Cola Zero.
I starten smager det ikke "rigtigt", men efter et stykke tid har du vænnet dig til smagen og så er det en fin erstatning.
dankjar skrev:
Når man drikker "sukker-sodavand" så får man nemt indtaget enorme mængder kalorier, så du kan spare en masse kalorier ved at udskifte den almindelige cola med Cola Zero.
I starten smager det ikke "rigtigt", men efter et stykke tid har du vænnet dig til smagen og så er det en fin erstatning.
Mange tak for svar dankjaer🙂
Ja det kan være jeg bliver nød til at prøve light colaen, kan bare huske fra sidst det smagte dårligt🙂🙂
Men hva fanden den sidste uge har jeg pgså spist havregryn med vand🙂🙂 så kan alt vel overkommes.
Agrassiv skrev:
Ja det kan være jeg bliver nød til at prøve light colaen, kan bare huske fra sidst det smagte dårligt
Der er stor forskel på light cola og cola zero så prøv dig frem og den skal være kold :-)
Harboe cola nul sukker smager overraskende godt, og så er den billig..
Jeg køber den helt frivilligt efter lidt tilvænning, lige før jeg tror jeg vælger den over en coke nu, det ha de jeg ikke selv set komme. Jeg køber 2 liter af gangen, og hælder så over i en halv liters flaske så den er tur og drikke venlig.
god kamp, jeg er selv i gang, nærmer mig 2 måneder uden alkohol, har røget 3 joints og 2 bonghoveder i perioden, men det er ikke mit fokus da jeg ikke ser det som mit misbrug, jeg må bare ikke bruge det som erstatning for alkoholen, og det ser ud til at lykkedes. 🙂
Agrassiv skrev:
Mange tak for svar dankjaer
Hvad med skummetmælk til din havregryn. Så får du også lidt kalk til knoglerne. Ellers held og lykke med det hele.
grovfil skrev:Harboe cola nul sukker smager overraskende godt, og så er den billig..
Jeg køber den helt frivilligt efter lidt tilvænning, lige før jeg tror jeg vælger den over en coke nu, det ha de jeg ikke selv set komme. Jeg køber 2 liter af gangen, og hælder så over i en halv liters flaske så den er tur og drikke venlig.
god kamp, jeg er selv i gang, nærmer mig 2 måneder uden alkohol, har røget 3 joints og 2 bonghoveder i perioden, men det er ikke mit fokus da jeg ikke ser det som mit misbrug, jeg må bare ikke bruge det som erstatning for alkoholen, og det ser ud til at lykkedes.
Mange tak for svaret Grovfil🙂
Jeg vil prøve harboe light lidt senere, når jeg skal ned og handle.
Det er super flot at gå så meget ned i røg, og slet ikke har drukket i 2 måneder. Du skal bare klø på🙂
Svampebob skrev:
Hvad med skummetmælk til din havregryn. Så får du også lidt kalk til knoglerne. Ellers held og lykke med det hele.
Mange tak for din besked svampebob🙂
Jo det lyder lidt mere spændende, men kun lidt🙂
Pepsi max smager imo bedre end cola med sukker. Det er kun et spørgsmål om tilvænning.
Pas på det ikke bliver for ekstremt, altså at du fjerner alt det gode på en gang, på den måde køre man hurtig træt i det og kommer tilbage i det gamle spor. Så gerne mælk på dine havregryn og så synes jeg folks forslag om Cola Zero og Pepsi Max (Harboe Light er sgu ikke rigtig lige mig) er rigtig fint, så du ikke føler du skal lave en alt for stor omvæltning på en gang :)
Held og Lykke med det hele!
Agrassiv skrev:
Mange tak for svaret Grovfil
Den hedder ikke light, der står bare "nul sukker" på kapslen.
Det er mange år siden jeg stoppede misbruget af hash, det er der bare ingen der vil tro på.
Hele familien har i årevis sagt det var det der var mit problem, det er jo ulovligt.. og jeg har samtidig råbt ALKOHOL for pokker, fat det nu, 😉
Udfordringen var "bare" ikke at skrue op for hashen når der ikke kom alkohol ind.
Svampebob skrev:
Hvad med skummetmælk til din havregryn. Så får du også lidt kalk til knoglerne. Ellers held og lykke med det hele.
Dette er et rigtig godt indspark! Det får jeg også anbefalet af lægen, også b vitamin det er vigtigt for os alkoholikere, vi skyller det åbenbart ud med alt det vædske vi indtager, det er det der med tiden giver den der letgenkendelige gang folk der har drukket mange år får, og det kan der ikke rettes op på.
jeg spiser dette dagligt, b vitamin er vigtigst siger de kloge..
Gleerup skrev:Pas på det ikke bliver for ekstremt, altså at du fjerner alt det gode på en gang, på den måde køre man hurtig træt i det og kommer tilbage i det gamle spor. Så gerne mælk på dine havregryn og så synes jeg folks forslag om Cola Zero og Pepsi Max (Harboe Light er sgu ikke rigtig lige mig) er rigtig fint, så du ikke føler du skal lave en alt for stor omvæltning på en gang :)
Held og Lykke med det hele!
Mange tak for svar.
Ja, jeg må prøve mig frem med alle de produkter der er uden sukker, og finde en jeg kan lide.
Også kan det godt være jeg skal bruge noget mælk på grynene, det andet er os trist🙂
grovfil skrev:Dette er et rigtig godt indspark! Det får jeg også anbefalet af lægen, også b vitamin det er vigtigt for os alkoholikere, vi skyller det åbenbart ud med alt det vædske vi indtager, det er det der med tiden giver den der letgenkendelige gang folk der har drukket mange år får, og det kan der ikke rettes op på.
jeg spiser dette dagligt, b vitamin er vigtigst siger de kloge..
Jeg har ikke rigtig taget vitaminer længe, og mangler helt sikkert.
Jeg glemmer det bare igen hvergang jeg tænker på at købe dem.
Men skal have husket dem, fordi jeg vil ikke have den gå gang som alkoer har, hvis det kan undgås med en vitamin pille.
grovfil skrev:
Den hedder ikke light, der står bare "nul sukker" på kapslen.
Det er mange år siden jeg stoppede misbruget af hash, det er der bare ingen der vil tro på.
Hele familien har i årevis sagt det var det der var mit problem, det er jo ulovligt.. og jeg har samtidig råbt ALKOHOL for pokker, fat det nu,
Der er helt klart Alkoholen som er den værste, og jeg er også meget træt af den.
Agrassiv skrev:Hej
Jeg laver en lille opdatering.
Jeg er desværre ikke nået så langt endnu at jeg er blevet clean endnu.
Jeg er nået meget længere end sidst jeg skrev herinde, jeg vil ikke ligge alt ud. For vil helst undgå for meget modstand herinde, og har lært at det nogle gange kan påvirke mig negativt.
Jeg ville ikke oprette en ny tråd, for føler lidt det høre til den her tråd.
Jeg startede for 14 dage siden i træning center, og jeg har været der hver dag siden.
Jeg vil godt spørge om lidt hjælp mht træning.
Jeg render lidt rundt uden en plan, og lige nu træner lidt løst af al ting. Cross maskinen syntes jeg er god.
Jeg har en rigtig dårlig kondition, så jeg startede småt med 5 minutter på 1 dag og nu er jeg på 15 minutter på dag 14. Jeg er selv stolt, for kan mærke det hjælper.
Men så læser jeg en google søgning om at nybegyndere tager 30 minutter pr gang
Har været på 50+ km i kuperet terræn i dag på cyklen. Men crosstraineren giver mig koldsved bare ved tanken og et kvarter er uudholdeligt for mig.
Så jeg synes det er flot 🙂
kris_rem skrev:
Har været på 50+ km i kuperet terræn i dag på cyklen. Men crosstraineren giver mig koldsved bare ved tanken og et kvarter er uudholdeligt for mig.
Så jeg synes det er flot
Det gør mig alligevel glad at høre🙂 os fordi jeg stoppede på 15 minutter igen idag.
Virkelig flot at kunne køre så langt på cyklen🙂
grovfil skrev:Dette er et rigtig godt indspark! Det får jeg også anbefalet af lægen, også b vitamin det er vigtigt for os alkoholikere, vi skyller det åbenbart ud med alt det vædske vi indtager, det er det der med tiden giver den der letgenkendelige gang folk der har drukket mange år får, og det kan der ikke rettes op på.
jeg spiser dette dagligt, b vitamin er vigtigst siger de kloge..
Det er skam ikke bare noget de kloge siger 😀
Hvis du har/har haft et massivt længevarende problem med alkohol, så er der meget vigtigt at tage b combin og tiamin. Ikke kun fordi hjernen og hjertet tager skade, men også fordi du kan udvikle nervebetændelse, som er irreversibelt.
Pøj pøj med din fortsatte fremgang 👍
Hej @Aggrasiv
Stærkt at dele dine mål med offentligheden. Jeg hepper på dig hele vejen.
Men jeg synes du har utrolig mange mål på én gang. Hold fokus på at kvitte hash og alkohol.
Så kan du altid tage den sunde livsstil osv. hen ad vejen. (Jeg tænker bare det er lettere at få tilbageslag, når man har så mange mål på EN gang.) Men hvis du kan håndtere det, er det bare win-win.
Jeg er selv faldet af den sunde livsstil og motionen, men når man er igang har man det langt bedre. :)
Pøj, pøj med det hele, og sig til hvis vi kan hjælpe med noget. (Jeg bor dog i det mørke Jylland) :)
Med venlig hilsen.
morgen venner🙂
Jeg vågnede tidligt idag, og gik derfor ned i træningsrummet, og startede cross maskinen op. Med målet 20 minutter. Og jeg ramte målet, dog føler jeg mig snydt på kalorie tælleren🙂 for igår tabte jeg nogenlunde det samme på 15 minutter🙄 måske var fordi jeg ikke blæste afsted som igår , men holdte fokus på 20 minutter idag🙂
SoccerFan skrev:Hej @Aggrasiv
Stærkt at dele dine mål med offentligheden. Jeg hepper på dig hele vejen.
Men jeg synes du har utrolig mange mål på én gang. Hold fokus på at kvitte hash og alkohol.
Så kan du altid tage den sunde livsstil osv. hen ad vejen. (Jeg tænker bare det er lettere at få tilbageslag, når man har så mange mål på EN gang.) Men hvis du kan håndtere det, er det bare win-win.
Jeg er selv faldet af den sunde livsstil og motionen, men når man er igang har man det langt bedre. :)
Pøj, pøj med det hele, og sig til hvis vi kan hjælpe med noget. (Jeg bor dog i det mørke Jylland) :)
Med venlig hilsen.
Tak for din besked ven🙂
En af grundende til at jeg tænker på det hele samtidig, er fordi jeg syntes det hele hænger sammen.
Feks hvis jeg træner, så mister jeg mere lysten til at drikke for mange øl, fordi jeg går og tænker på at så vil det hele være forgæves. Os selvom jeg godt ved at træning er sundt uanset om hvor meget jeg drikker.
Udover det , så har lægen sagt til mig at jeg skal prøve at få mit blodtryk ned, det er alt alt for højt.
Og jeg skal til lægen kl 11:30 idag, så er lidt spændt på om der er sket nogle forandringer siden sidst jeg var der.
Lægen har også sagt at jeg skulle stoppe med at ryge, om ikke andet skære ned.
Til det vil jeg sige der er sket store fremskridt, og jeg har de sidste 14 dage røget sådan noget dårligt pot, kun for at holde abstinenserne i ro,
Så burde det blive lettere at slippe det røg med tiden forhåbentligt.
THR72 skrev:
Det er skam ikke bare noget de kloge siger
Mange tak ven🙂
Hej venner🙂
Jeg har godt nok aldrig lavet så sundt mad før😂
Også smagte det sku ok🙂
Agrassiv skrev:Hej venner 🙂
Jeg har godt nok aldrig lavet så sundt mad før😂
Også smagte det sku ok🙂
Well done sir - held og lykke med projektet
Hej allesammen
Længere oppe i tråden var der en som sagde at jeg skulle passe på med at kun leve sundt osv, han har ret.
Jeg ramte muren og gad ligepludselig ikke ned og træne mere, fordi jeg følte mig helt udmattet af for lidt at spise
Så nu har jeg besluttet kun at træne hver anden dag.
Og af den grund kan jeg yde lidt mere på cross maskinen🙂
I må have en fantastisk dag allesammen🙂
superfly5 skrev:Stærkt Agrassiv - giv den gas men pas også på dig selv.
Tak ven🙂
Det betyder meget for mig at få ros og likes, os selvom det er lidt plat at jeg har det sådan.
Men det betyder meget for mig. Mange tak ven❤
Agrassiv skrev:
Hvis jeg læser det korrekt, og det er 507 kalorier og 30 min fuld gas, så er det sgu flot!
Så skal du huske at få en omgang mad også! Og spise den med god samvittighed.
hermod skrev:
Hvis jeg læser det korrekt, og det er 507 kalorier og 30 min fuld gas, så er det sgu flot!
Så skal du huske at få en omgang mad også! Og spise den med god samvittighed.
Mange tak ven❤
Tusind tak for ros, det betyder meget for mig ven❤❤
Jeg kunne mærke jeg godt kunne lidt mere, men det bliver efter jeg har taget 30 minutter 2-3 gange mere, så stiger jeg 5 minutter igen🙂
Hav en dejlig aften🙂
Agrassiv.
Jeg følger meget med, men kommenterer sjældent.
Her bliver jeg dog nødt til at sige.
Hvor er du dog sej!
Du er en stjerne!!
Hold fast!!
Det er en rigtig flot proces du er i Agrassiv - jeg hepper på dig hele vejen og er sikker på din nye sunde livsstil vil være godt for dig og dine drømme. Man bliver også afhængig af at passe godt på sin krop, så forhåbentlig bliver det din nye virkelighed.
Et hurtigt tip herfra:
Hvis du gerne vil blive klogere på træning, motion og mindset, så har Arnold lige lanceret sit nyhedsbrev og Fitness Club kaldet "The Pump". Det synes jeg er et rigtigt fedt univers med en masse inspiration til alt det du søger. Nyhedsbrevet er top klasse og ganske gratis, og så får man guldkorn fra Arnold og nogle andre dygtige coaches. Jeg er fan af manden og det hjælper helt sikkert også.
Du kan signe op her: https://schwarzenegger.ck.page/19c6c79315
Keep on going :-)
læske skrev:Agrassiv.
Jeg følger meget med, men kommenterer sjældent.
Her bliver jeg dog nødt til at sige.
Hvor er du dog sej!
Du er en stjerne!!
Hold fast!!
Mange tak for din ros ven❤ skøn besked at vågne til🙂
Du må virkelig have en fantastisk dag🌝
Burnz skrev:Det er en rigtig flot proces du er i Agrassiv - jeg hepper på dig hele vejen og er sikker på din nye sunde livsstil vil være godt for dig og dine drømme. Man bliver også afhængig af at passe godt på sin krop, så forhåbentlig bliver det din nye virkelighed.
Et hurtigt tip herfra:
Hvis du gerne vil blive klogere på træning, motion og mindset, så har Arnold lige lanceret sit nyhedsbrev og Fitness Club kaldet "The Pump". Det synes jeg er et rigtigt fedt univers med en masse inspiration til alt det du søger. Nyhedsbrevet er top klasse og ganske gratis, og så får man guldkorn fra Arnold og nogle andre dygtige coaches. Jeg er fan af manden og det hjælper helt sikkert også.
Du kan signe op her: https://schwarzenegger.ck.page/19c6c79315
Keep on going :-)
Mange tak for din besked ven❤
Ja, det er det som er mit mål, nemlig at blive afhængig af at træne og så regner jeg med at alle de laster jeg også har, svinder ind med tiden.
Mange tak for linket til Arnolds side, jeg har tilmeldt mig nyhedsbrevet, og vil se på det🙂
Hav en fantastisk dag ven🌝❤
Hej allesammen🙂
Så fik jeg lige opgraderede igen igen, det er sku bare en dejlig følelse🙂
Men iaften står også på lækker mad, så det skal nydes med velbehag🙂
Hav en skøn dag allesammen❤
Afhængighed af træning i visse former kan være invaliderende også.
Tænker du bare skal prøve at opnå en form for normalitet i tingene.
os uden afhængigheder vil også gerne gå 1000% all in. Men det er svært. Og man ender med nederlag.
Men et sundt forhold til tingene er nemmere. Så skuffer du ikke dig selv
Hej Jinxxx🙂
Mange tak for din besked❤
For 3 uger siden CA, ramte jeg muren lidt. Jeg gik ned og trænede hver dag med et mål om at opgradere, og det var samtidig med at jeg ikke rigtig spiste så meget.
Men nu syntes jeg selv at jeg har accepteret at spise mere, og jeg er også ligeglad med om det er fløde og bacon som jeg elsker helt vildt.
Det vigtigste for mig pt. Er at hver 2 dag så skal jeg ned på den cross maskine og nogle gange gange de andre dage vægttræning.
Jeg ser det her som min vej videre i livet, og hvis jeg møder muren. Så har jeg troen på jeg piller mig selv op🙂
Hej drenge🙂🌞
Idag bliver sidste dag jeg kan træne nede i det træningsrum her i den her boligafd, jeg bor i😳
Det står overfor en 3 måneders lang renovering.
Og for at være ærlig, så vil jeg hellere have et snusket/halv ødelagt træningsrum 50 meter fra hvor jeg bor, end at stå uden i 3 måneder.
Så nu er det tid til at tilmelde mig Loop fitness her når der kommer kontanthjælp her på onsdag😱
Håber det går smerte frit, og ikke er så slemt at komme derned. En af de ting jeg ser frem til når jeg kommer derned, det er kunne få lidt hjælp til at komme igang med flere maskiner og at jeg kan følge min vægt, på deres vægt🙂
I må alle have have en skøn dag🙂🌞
@Agrassiv det er virkelig godt, at se at du allerede har fundet et alternativ til din træning, nu når det ikke er muligt at træne der hvor du normalt træner de kommende par måneder. Synes det er rigtig positivt at se at du ikke faldt i den "fælde" bare at droppe træningen de næste par måneder :)
Rigtig god dag og træning til dig i dag :)
Gleerup skrev:@Agrassiv det er virkelig godt, at se at du allerede har fundet et alternativ til din træning, nu når det ikke er muligt at træne der hvor du normalt træner de kommende par måneder. Synes det er rigtig positivt at se at du ikke faldt i den "fælde" bare at droppe træningen de næste par måneder :)
Rigtig god dag og træning til dig i dag :)
Mange tak ven♥️
Undskyld mit sene svar, jeg har været på shelter tur i weekenden på Orø🙂
Du må have en god dag, og mange tak for din bedked♥️
Da bare fedt du går fuldstændig offline for at leve det gode shelterliv der giver godt med plus på den psykiske velvære og gode oplevelser konto 🙂
Jeg har tilmeldt mig, men blev lidt bremset af at hende som arbejdede dernede sagde at man skulle bruge indesko. Og jeg har ikke nogen lige nu. Så skal prøve at gå derned når der ikke er bemandet.
Jeg blev også mødt af et stort rum hvor crosstraineren står midt i rummet og de har en regl om at kun bruge den 5 minutter hvis der er kø. 1 cirkel kun til kvinder og 1 cirkel til mænd/kvinder.
Også er der gratis kaffe dernede, så alle de ældre sidder dernede og snakker løs🙂
Men jeg skal nok bare lige lure tidspunktet hvornår der er mindst mennesker dernede🙂
Hav en god dag allesammen♥️
Ellers har Intersport et par indendørssko til 199kr
FreshyDane skrev:Da bare fedt du går fuldstændig offline for at leve det gode shelterliv der giver godt med plus på den psykiske velvære og gode oplevelser konto
Tak ven🙂
Jeg holder meget af shelter ture, det giver nemlig sådan en ro, også plejer vi altid at kredse meget om maden🙂 så skal helst igang igen.
hermod skrev:Ellers har Intersport et par indendørssko til 199kr
Ja det er godt nok billigt, måske jeg skulle se om jeg kan få købt dem hjem, det er bare en ny udgift som jeg ikke havde tænkt på. Men en nødvendig en
Sko størrelse ?
hostrup skrev:Sko størrelse ?
Jeg bruger str. 45/46 hælder nok mest til 46
Agrassiv skrev:
Jeg bruger str. 45/46 hælder nok mest til 46
Øv så kan jeg desværre ikke donere.
hostrup skrev:
Øv så kan jeg desværre ikke donere.
Det var ellers en meget venlig tanke ven♥️
Jeg vil imorgen prøve at tage i intersport, og se om de har de sko som Hermod henviste til i min str🙂
Jeg mindes du bor på Lolland, og derfor antager jeg at det er Intersport Nakskov du vil besøge. Det ligner den er udsolgt i butikken.
Agrassiv skrev:Jeg bor i holbæk
Haha - ja så skød jeg dig godt nok helt skævt på lokationen. Beklager.
Mon ikke du kan opstøve et billigt par i København.
Så har jeg fået købt sko, jeg kunne ikke finde de sko i intersport, men fandt et par lækre sko.
Tusind tak for hjælpen til skoene Clrawe♥️♥️
@Agrassiv
Hvis du er interesseret, så har jeg et par nærmest nye Adidas handball spezial sko i størrelse US 11. Det skulle svare til EU 45.
Har også et par indendørs Asics sko størrelse US 12.
Begge par er brugt meget lidt kun indendørs. De står bare og samler støv da jeg ikke selv var så glad for dem til bordtennis.
Hvis du kan passe dem har jeg også et par nye skorter. Skovmands agtigt look i størrelse XXL. De er aldrig brugt men har hængt i skabet, så er nok lidt støvede. Jeg vasker dem gerne hvis de er din størrelse. Du må selv stryge dem :-)
Du kan hente det hele ved mig tæt på Høje Station, eller vi kan bare mødes på stationen hvis du det passer bedre da jeg bor tæt derpå.
Jeg er lidt tidspresset men evt en dag sidst i næste uge eller ugen efter.
Men bare skriv hvis du vil have det :-)
klondike skrev:@Agrassiv
Hvis du er interesseret, så har jeg et par nærmest nye Adidas handball spezial sko i størrelse US 11. Det skulle svare til EU 45.
Har også et par indendørs Asics sko størrelse US 12.
Begge par er brugt meget lidt kun indendørs. De står bare og samler støv da jeg ikke selv var så glad for dem til bordtennis.
Hvis du kan passe dem har jeg også et par nye skorter. Skovmands agtigt look i størrelse XXL. De er aldrig brugt men har hængt i skabet, så er nok lidt støvede. Jeg vasker dem gerne hvis de er din størrelse. Du må selv stryge dem :-)
Du kan hente det hele ved mig tæt på Høje Station, eller vi kan bare mødes på stationen hvis du det passer bedre da jeg bor tæt derpå.
Jeg er lidt tidspresset men evt en dag sidst i næste uge eller ugen efter.
Men bare skriv hvis du vil have det :-)
Hej Klondike♥️
Tusind tak for tilbuddet🙂 det er meget venligt af dig. Jeg er bare usikker på om jeg kan passe dem, for de sko jeg lige har købt var nr 47🙂men jeg ved også hvormeget nr ændre sig fra mærke til mærke🙂
Men lige præcis Høje Tåstrup st, kommer jeg tit på da det er på vej hjem til mine børn🙂
Du må have en fantastisk dag ven♥️
Nu vil jeg gå ned i centeret og give den gas🙂
Hejsa allesammen🙂
Jeg vil bare sige at det går godt med træningen,
Jeg er begyndt mere at bruge Ro maskinen. Jeg føler den giver meget mere end cross traineren.
Udover det har jeg gået 10000 skidt hver dag de sidste 4 dage, og det skal jeg fortsætte med🙂
Jeg er igen begyndt at gå op i mine kalorier jeg indtager, for det er bare så afgørende for at tabe mig. Jeg er stoppet med pasta og ris og spiser nu kun grøntsager og kød🙂 min hovedregel er at jeg skal slutte dagen med mindst 500 kalorier i underskud.
Forleden dag fik jeg lavet sådan et Loop-tjek.
Hvilket er et tjek om hvad ens fedt procent er blandt andet. Og jeg tager et nyt tjek om præcis et måned, så håber tallene bliver bedre🙂
Alder:40 år
Højde:182 cm
Vægt:98,4 kilo ( vejede 105, før jeg startede)
Fedtprocent:27,8
Væskebalance:50,6
Muskelmasse:67,6 ( målt i kilo)
Knoglemasse: 3,5 kilo
Hvilestofskifte: 2109 kalorier
Metaboliske alder:55 år( og den kan kun måle max 15 år over ens rigtige alde)
Min egen mening om de tal, man skal tage dem med et gram salt. Os fordi det er underligt at en vægt med et håndtag skulle kunne fortælle de oplysninger, men nu prøver jeg at forbedre dem til næste måned🙂
Hav en god søndag alle sammen♥️
Og held og lykke til jer der skal spille iaften🙂
grovfil skrev:Hvad med alkoholen, holder du dig fra den?
Jeg holder mig ikke 100% for øllene, jeg drikker ca 6 øl, når jeg er sammen med vennerne, og det sker ca 2 gange ugentligt. Jeg drikker ikke alene.
Øllene bliver også regnet ind i mit daglige kalorier tælling.
Feks 1 øl:ca 150 kallorier og hvis jeg så indtager 6 stks så det 900 kallorier, og med mit hvilestofskifte, så har jeg syadig 1200 kallorier tilbage+alle dem jeg har tjent i løbet af dagen på gå ture og træning🙂
Hvis jeg drikker for meget så gør det at dagen efter ikke bliver nogen træning, og det går ikke lige for tiden. At drikke er som det har været nu et stk tid en hygge ting, men det er klart en ting jeg er meget opmærksom på.
Jeg ryger heller ikke meget hash mere, men jeg er ikke uskyldig jeg har bare skiftet over til skunk/pot det bliver jeg ikke så slow af🙂