Hej Pokernet
Hvor mange kalorier forbrænder man, når man f.eks spiller en times online poker kontra en times live poker? Jeg tænker, at man nok forbrænder flere joule når man spiller live, da man skal bevæge hænderne mere for at flytte rundt på sine chips.
Jeg synes ikke jeg har tabt nok kilo, efter at jeg begyndte at spille online poker. Men har derimod taget 12 kilo på! Jeg forventede, at hvis man levede relativt sundt, mens man spillede poker ville man tabe sig på langt sigt. Hvad kan det skyldes? Har det noget at gøre med mit stofskifte mon? På lang sigt ville det være dejligt, at kunne dyrke dette kontorjob, som onlinepoker er, uden at skulle tænke på sin vægt.
Som de fleste nok vil kunne sætte sig ind, har jeg det dårligt med mine nye deller, der er vokset frem på min tidligere adrætte krop.
Hvilke fødevarer sætter forbrændingen op? Er det Chili eller Laks måske..?
Poker og kalorieforbranding
OMFG!
Meget mærkeligt indlæg. Hvis du vil vide hvorfor du tager på og hvordan du undgår dette, så er svaret ganske enkelt. Siden du tager på er du i kalorieoverskud, du indtager altså flere kalorier end du forbrænder, hvis du derimod vil tabe dig, så skal du ligge i kalorieunderskud.
Find en ligevægtsberegner og kom igang med at udregne kalorier i din kost.
Mener at have overhørt at kalorieforbrændingen er 1,5 gange standard for løbforbrændingen.
Så må obv. være dit stofskifte der er skyld i dette. Mener man kan få piller imod dette de hedder vist "xtasy" eller noget i den stil. Jeg har ikke selv brugt pillerne så ved ikke hvordan det staves :/
Jeg spillede engang en marathonsession, hvor jeg ramte en runner-runner straight. Der forbrændte jeg en hel del kalorier. Prøv det evt.
Langemand skrev:
Er du dum eller er det et mislykket forsøg på at være sjov?
Hvordan føles det at sparke til en mand, der allerede ligger ned?
Tror du, det er sjovt at stå nede i 7eleven, og vente på en Hapsdog? Høre
ekspedienten sige til sin kollega: "Den med ketchup er til ham den tykke" og derefter indse, at det er dig han taler om.
Husk denne tråd når årets tråde skal nomineres
Popcorn!
jorn_olsen skrev:
Husk denne tråd når årets troll skal nomineres
Fixed.
Du forbrænder mindre end en hapsdog uanset om det er live eller online.
Til gengæld forbrænder du mere, ved at spise en hapsdog...
Så hvis du vil tabe dig, skal du sørge for at spise hapsdogs mens du grinder...
Du vil være i den vildeste discoform i løbet af en måneds tid, forudsat at du holder dig fra ketchuppen
Enig i at det er lidt weird med OP's LIVE/online spil men altså rolig nu drenge?....
@OP
Dit problem er at du ikke dyrker nok motion. Det nytter ikke noget at sidde derhjemme og spille poker og spise som du plejer. Det kan du spørge 99% af alle pokerspillere om. Motion giver ud over det, mere energi i hverdagen og skulle hjælpe mod depression mm.
Derfor, start på motion, bare noget. 3-4 gange ugentligt er fint. Vigtigst er det at du spiser og drikker "rigtigt". Stop med cola, drik noget vand. Stop med slik og chips... Spis grønt og proteiner, drop for mange kartofler, pasta og ris. Spis gerne fisk, også det fede men husk hvid fisk. Pangasius er en ny ret sikker vinder. Fåes i Føtex, Netto mm....
Så din holdning skal ændres. Du kan ikke spise dig tynd.
GL med det.
// KD