PN KCAL løbe-challenge JUNI nu med præmier.

Så har jeg oprettet en kcal challenge. Løber hele denne måned.

Den er oprettet på endomondo, så det kræver at man har muylighed for at tracke sine løb op på endomondo.

Har inviteret dem jeg lige kunne se jeg har på endomondo som var pnere, alle er selvfølgelig velkomne

Mit navn er Michael Christensen, så bare søg om optagelse i udfordringen, den hedder

Pokernet KCAL challenge.

Tuznelda og jeg arbejder på en lille præmie til vinderen. Det bliver udmeldt hvad præmien er inden næste uges udgang.

Reserveret til deltagerliste og stilling

Deltagere :

Mikkmakk (Michael Christensen)
EmilbbS (EBS)
K_B_B (KB)
Zipex (MM)
pokkers77 (Glenn Christiansen)
Peller (JK)
ABCD ()
Tlars (TL)
Irgens (DMI)
MSM89 (MM)
Skyggens (MS)
RickRick (Richardt Hansen)
Albor (Allan Borg)
Tiesto (Peter K)
IwinUwhine (Lasse Lyk)
Happy Jazz (Anders Dahl)
Sir Chris (Chris Hansen)

Jeg har lige tilmeldt mig.
Denne SKAL jeg vinde :-)

Er det vægttab det handler om ?

Hvis jeg gerne vil være med, men ikke har gps-ur, eller magter at løbe med min iPhone. Kan man så være med?

@Bridge

Nej det gælder om hvem der forbrænder flest kccl. på løb i juni måned.

hermod skrev:
Hvis jeg gerne vil være med, men ikke har gps-ur, eller magter at løbe med min iPhone. Kan man så være med?

Emilbbs skrev:
Jeg har lige tilmeldt mig.
Denne SKAL jeg vinde :-)

Jeg har tilmeldt mig, men mine forhåbninger er minimale :D

@Mikkmakk
Så kan jeg jo bare passende smutte ud og købe et ur :-)
Er der nogen der har erfaringer med garmin forerunner10. Jeg synes at både 300 og 400 serien er for store.

@Hermod.

Jeg tror der er noget tilbud i sportmaster her fra 12-14 på garmin 210 til 1099 kr. Det tror jeg er et godt køb.

ipaper.ipapercms.dk/SportDanmark/sm/SMuge22/?errorViewName=AjaxOrderItemDisplayView

Den er god nok.

Alle smider lige deres tilmelding op her, også hvis der er nogle med som ikke er PNere.

Jeg har meldt mig til

Er det muligt at lægge sine ture op, hvis man har polar?

Hvis ja, vil jeg gerne være med.

Er det kun løb?

Panter skrev:
Er det kun løb?

Nilsson skrev:
Er det muligt at lægge sine ture op, hvis man har polar?

Hvis ja, vil jeg gerne være med.

Er hoppet med på idéen :)

Jeg vil gerne være med.
Jesper Kristjansen er navnet

Kan man ikke bare tage sine data fra pulsuret og så manuelt taste det ind?

Jeg taster min svømning manuelt, da jeg ikke har lyst til at svømme med min iPhone. ;-)

Panter og andre.
Hvis I er mere til cykling, så har jeg lavet en dyst som dog er åben for alle. :-)

www.endomondo.com/challenges/10492157

Jeg er klar på endnu en måned :-)
Thorbjørn Larsen

Hvor melder man sig til forresten

Fundet, og mad props for at huske at køre startdatoen en dag tilbage da du oprettede den, så den tæller hele måneden

Har været afsted idag ( udenfor for en gangs skyld) så lad os se om dette kan motivere lidt.
Plejer dog at være på løbebånd.
Mvh Mads Skyggelund

Jeg er tilmeldt

Buuuh, hvorfor må os der cykler ikke være med?

peller skrev:
Fundet, og mad props for at huske at køre startdatoen en dag tilbage da du oprettede den, så den tæller hele måneden

SiFFer skrev:
Buuuh, hvorfor må os der cykler ikke være med?

14 med indtil videre.

Vi kan sagtens blive 20 m/k ;)

Dem der ikke kan se sig registreret i post 2, må lige give mig et hint ang. navn. Jeg kender ikke lige alle ved både navn og nick ;)

Jeg har lige ændret navne til initialer. Blev lige gjort opmærksom på det ikke er alle der ønsker deres navn på pokernet.

Tilmeldt!

Endomondo: Richardt Hansen
PN: rickrick

Første løbetur i juni måned overstået.

5,42 km på 29,09 min, godt 120 højdemeter og 391 kcal forbrændt.

Kan se jeg har meget lang vej mod toppen - men jeg giver ikke så let op ;-)

Hvornår registrere den ens løb inde i udfordringen? Kan se jeg stadig kun står til at have forbrændt "0 kcal" :-)?

For hyggens skyld, da det mere er genoptræning end forbrænding, er undertegnede ligeledes tilmeldt.

Peter K

1. tur her i Juni påbegyndes her inden længe

zipex skrev:
Første løbetur i juni måned overstået.

5,42 km på 29,09 min, godt 120 højdemeter og 391 kcal forbrændt.

Kan se jeg har meget lang vej mod toppen - men jeg giver ikke så let op ;-)

Hvornår registrere den ens løb inde i udfordringen? Kan se jeg stadig kun står til at have forbrændt "0 kcal" :-)?

Hvem fand'en er Manolo Dasi Escobar, som på nuværende tidspunkt har løbet ca. 56 km på to ture den 1. og den 3. juni ... og den første tur med en gennemsnitfart på 3.38/minut.

Hvor sjovt er det lige, at have en professionel løber med i udfordringen? :-)

jeg stemmer for at Manolo Dasi Escobar skal bannes! Han ødelægger den venlige konkurrence :D

Jeg kigger på det når jeg kommer hjem. Alle skal også skrive deres Nick i tråden, .

Ha ha.. skulle lige til at skrive noget om Manolo, men kan se at flere er kommet mig i forkøbet :-)

@rickrick og albor
Hvis i kigger på hans tider og hvad han har lavet ellers kan i se at det er cykeltider (mountainbike)han har addet som løb :-)

Aaah det er derfor...Så er det ud Manolo! Virker heller ikke rigtig til at være en Pn'er

PN: IwinUwhine
Endo: Lasse Lyk Thornsen Sørensen

Hvis der er nogle der allerede har skrevet i tråden og ikke er registreret i post 2, så skriv lige igen. Kan godt se jeg mangler nogle ;)

PS Ham der EmilBBS er da selv lidt hardcore ;)

Lige været ude og cykle knap 100, surt de ikke tæller ;-)

Jeg løber lige 2 x 10 km mere i dag så er jeg i spidsen !! ;)

Er det muligt at bruge sin Iphone til dette?

Ha ha... så bliver jeg jo også nød til at løbe en aftens tur ;-)

Glæder mig btw til at se hvad præmien er :-)

Emilbbs skrev:
Ha ha... så bliver jeg jo også nød til at løbe en aftens tur ;-)

Glæder mig btw til at se hvad præmien er :-)

Så fandt vi præmierne i PN KCAL løbe-challenge. Præmierne er sponsoreret af :

Pokernets facebook side.

Husk at kigge forbi.

Præmierne er til nr 1 og 2 disse flotte sæt spillekort fra pokershop:

www.pokershop.dk/shop/copag-centennial-kort-864p.html

Så er det bare med at komme ud og forbrænde nogle kalorier.

PS. Snyd toleres selvfølgelig ikke, ligesom i poker ;).

Fesent. Var ude og løbe igår og kan se den ikke har registreret gps, og dermed ikke rette antal calorier, distance mm. 5 km ud af vinduet. Havde ellers holdt en top ti

Emilbbs skrev:
Ha ha.. skulle lige til at skrive noget om Manolo, men kan se at flere er kommet mig i forkøbet :-)

@rickrick og albor
Hvis i kigger på hans tider og hvad han har lavet ellers kan i se at det er cykeltider (mountainbike)han har addet som løb :-)

Han ryger bare ud igen. Under alle omstændigheder er han jo ikke med om præmierne,

Nick giver den gas. Jeg tænkte faktisk på at løbe i går, men var lidt smadret efter cykelturen. Så må hellere komme ud på en lang tur senere, tænker 20+ :-)

PN - Happy Jazz
Endo - Anders Dall

Jeg kan squ ikke finde gruppen, hjælp?

sir_chris skrev:
Jeg kan squ ikke finde gruppen, hjælp?

12,30 km i dag ;)

Laver stilling i post 2 en af dagene.

Jeg kan heller ikke finde denne challenge :-/
Har prøvet at søge på:
Pokernet KCAL challenge

Anyone?

dankersoe skrev:
Jeg kan heller ikke finde denne challenge :-/
Har prøvet at søge på:
Pokernet KCAL challenge

Anyone?

Jeg ser denne besked:

Adgang nægtet
Desværre, du har ikke adgang til at se indholdet. Hvis du kender personen kan du prøve at kontakte denne og bede om adgang.


@mikmakk:
Skal man tilføjes af dig eller hur?

@dankersoe

Det tror jeg ikke, der er da både polakker, mexicanere og andet godt folk der har været tilmeldt. ;) Og dem har jeg ikke godkendt.

Men prøver lige og se på det.

Prøv nu dankersoe

Jeg havde fået sat den til privat. Nu skulle den være åben

Jeg syntes at vi skal lukke for tilmeldinger den 15. af hensyn til præmierne. Der skal ikke være en der kommer sent på måneden og tilmelder sig som så har løbet tonsvis af km, og andre ikke har haft mulighed for at følge ham.

laver i noget lign. i Juli også? :)

Du må også gerne skrive mit fulde navn. :-)

Vh
Glenn
Www.facebook.com/ekstremtfedtilironman

Jeg joinede gruppen for et par dage siden.

Chris Hansen

Jeg er tilmeldt - Tak for hjælpen :-)

Hold da op i giver den gas i toppen, godt gået.

Synes der er lidt stilstand i aktiviteten.. Så op fra sofaen gutter og kom ud og løb:-)

Hep hep... 1 uge tilbage og spændingen er ikke til at holde ud. Alle kan nå 1.pladsen hvis de løber et par km eller 3 den sidste uge..:-)

Har på på fornemmelsen, at flere af jer venter med at uploade jeres tider til den sidste dag, for ellers er der sgu ikke møj aktivitet:-/

Hvad sker der for at folk "sniper". Lignede en tæt kamp om 2. pladsen og jeg havde endda planlagt et par lange ture i løbet af ugen ...

Og så sniper Chris Hansen totalt og uploader lige 5-6 ture, grrr!

Ikke at vi har nogle regler derinde, men kunne vi ikke indføre en "3-dages" regel? Det er da totalt nedtur hvis folk bare uploader 10 tider den sidste dag i måneden.

Meget af min motivation er da lige at skulle nå nummer 7, eller nummer 5 eller nummer 2 eller ...

Jeg skal beklage at jeg har mistet lidt af min motivation, havde ellers forventet en rigtig god måned.

Jeg holder ferie fra på fredag og tre uger frem og skal der igang igen med mine løb ca hver 2 dag.

Jeg kan ikke stå for "tråden" i juli hvis der skal være en.

August og september SKAL blive nogle super måneder trænings mæssigt for mig og jeg SKAL have en halv marathon i år og en god tur i dyrehaven til eremitage løbet.

Jeg syntes der skal stilles krav om at man absolut senest uploader sine løb senest dagen efter og man må aldrig uploade mere end 2 løb af gangen. Hvad syntes i om det.

Vi kan imo ikke gøre ret meget ved det denne måned.

Hilsen Mikkmakk

God ide Mikkmakk.

Jeg er i princippet også ligeglad med præmier osv. Det her skulle gerne virke som en motivations boost for de deltagende ... og det virker faktisk for mig!

Men altså lad og få uploadet de tider, så man kan følge med ... og give den en ekstra skalle hvis man lige pludselig ligger til en 2. plads - tror bare jeg dropper alle ambitioner om en førsteplads så længe Nick er med :-)

Jeg beklager hvis det ligner jeg har smugtrænet og smidt mine tider op samlet - jeg så tråden sent og havde dataen liggende på uret - bruger ikke Endomondo normalt.

Det var kun første gang jeg uploadede mere end en tur af gangen :Ø)

Dog joinede jeg gruppen sent, så forstår hvis jeg ikke må deltage om præmierne. Jeg tilmeldte mig for liren - Dog uden en jordisk chance for 1 pladsen :(

ps. jeg prøvede jeg joine gruppen allerede d. 9, men der var den privat.

Så er vi snart ved vejs ende, og man må sige spændingen har været intakt hele måneden om 1.pladsen. :-) Skal vi lave en ny i juli måned ? Og hvem gider evt. sætte den op ?

Jeg skal gerne sætte den op på endomondo for juli måned.

Så snart jeg kommer hjem udloader jeg lige 15,5 km fra i går ... desværre er det vist kun nok til (højest) 3. pladsen, men jeg er godt tilfreds!

Til gengæld er min intervaltræning (for at få noget mere speed) desværre gået ud over mit knæ og jeg har nu noget begyndende løberknæ :-/

Så juli måned står på nedtrapning og MTB træning og så må vi se om jeg ikke kan komme ovenpå igen ... jeg har sgu aldrig haft problemer før €#!€%"#%"##!

Så er det afsted ud på månedens sidste tur, håber jeg kan bevare 2. pladsen! Så Glenn nap en pizza og slap lidt af:)

Så er juli oprettet

Sidste tur overstået og uploaded - for fair konkurrence vil jeg lige nævne at turen er på 1298 kcal (ca 13 km) dvs jeg slutter på 11360 kcal.

Yessss hvor dejligt. ;-)
Var så tæt på at tage afsted da jeg kunne have hentet 2. pladsen, hvis du IKKE løb. ;-)

Jeg skulle nemlig have været ude og løbe i dag, men min kæreste fyldte 30 i dag, så holdt surprise fest for hende i går og i dag har vi haft brunch og de sidste kørte først kl. 17.20

Så lækkert nok at vide at jeg ikke kunne have nået det med den korte tur i mit program. ;-)

Tager dig i juli ;-)

Peller smider du link? :-)

Kom kæmpet Chris og Glenn! ... gider ikke skrive noget til Nick :-)

Jeg ender vist på 4. pladsen med omkring 7300 ... fint tilfreds med måneden!

Hvordan mon man får sin præmie ? :-)

Pokkers77 skrev:
Peller smider du link? :-)