Hej alle sammen.
Jeg er begyndt at arbejde rigtigt meget (og nogle rigtige lorte jobs), hvilket gør at jeg står op mellem 8-13 timer om dagen. Det er primært på beton og klinker, hvilket gør, at de sidste mange dage har været det rene smerte helvede. Jeg må sande, at mine gamle Adidas løbesko ikke kan passe godt nok på mine fødder, derfor søger jeg hjælp hos PN, da det obv. er alt for omega at jeg får styr på noget ordentligt fodtøj ellers ender jeg uden fødder eller job..
Btw, der er primært min hæl der gør ondt.
Jeg har haft kig på flere løsninger
- Arbejdssko (fx fra www.supersko.dk/shop/arbejdsfodtoej-30s.html)
- Sikkerhedssko
- Almindelige sko (fx skulle ECCO være gode)
- Gele indlægssåler til hælen.
Er der nogle der har erfaring og/eller gode råd. Andre forslags modtages hellere end gerne.
Takker!!
Åhh, så hjælp dog mine fødder!!
Hej S&P
Har været i samme situation som dig med 8+ timer på dagen på hårdt beton gulv, sikkerhedssko var påkrævet, dog var dette ulideligt for mig selvom jeg havde købt en ekstra stødabsorberende sål til skoen.
Jeg prøvede så som du selv nævner en løbesko, Nike Free og har aldrig gået i andet siden.
Specielt efter de 5-6 timer hvor man har vadet rundt så har man stadig super komfort i den sko IMO.
Jeg har mange dage hvor jeg ikke sidder meget ned, men står/går rundt i 8 timer. Bruger Ecco Transporter, og det fungerer helt perfekt! Du kan sikkert finde en mere komfortabel sko, men jeg syntes at den her er et perfekt miks af stil/komfort.
Ved ikke om du kan bruge det til noget, det er egentlig mest en thumbs up til Ecco sko :)
Hello.
Arbejder selv i lufthavnen i bagagevognsservice, hvor vi går langt hver dag (15-25km) og skubber vogne. Hårdt fysisk arbejde, som kræver godt fodtøj. Går selv i almindelige løbesko, med et ekstra indlæg i som giver god støtte. Kan på ingen måde anbefale sikkerhedssko, de fleste er forfærdelige at gå i. Et godt råd er at snakke med folk i sportsmaster/intersport, der plejer at være en enkelt i forretningen som har godt forstand på det med fodtøj.
GL med det :)
Hey!
Nike Free er også mit valg. Jeg går ikke i andet pt. Jeg har 3 par som jeg skifter imellem. Det er dog lidt svært at vide om de fungere for dig... Men give them a try!
Minimilast skor er et riktigt godt forslag eller gå uden skor, stærk din fødder (lav nogle øvelser så du kan styrke dem).
Løber selv uden skor og mine fødder har aldrig haft det bedre.
Ellers har jeg brugt MBT skor når jeg arbejde som sælger, det virkede fint men føles som en kortvarig løsning.
Jeg kan godt nok kun sammenligne med, hvor meget jeg går på en golfbane, men investerede i et par Ecco Biom sko sidste år og det har gjort underværker for mine fødder. Har også tænkt mig at investere i et par, som ikke er "golf-udgaven". Hands down de bedste sko jeg har haft.
Dog er prisen et minus.
Nike Free bruger jeg selv, og når det er så meget skal du nok have 5.0 eller 7.0, vil mene 3.0 har for tynd en bund.
jeg fandt ud af at, når jeg har 12-16 timers vagter så skal jeg bare skifte sko ca. halvvejs igennem vagten, for ikke at få ondt.
Som duze skriver så hav et par ekstra sko som du skifter til midvejs på vagten, og et par rene tøre sokker.
Alt for omega <3
2 par sko til at skifte mellem er virkelig rart! Og så kan det ene par f.eks være Nice free.. Sikkerhedssko er vel kun nødvendigt hvis det er påkrævet/"farligt" arbejde?
Har selv brugt MBT sko med stor succes ved jobs hvor jeg stod meget op, og det hjalp ihvertfald for mig :)
dk.mbt.com/?suggest=1
der findes mange rigtige gode sikkerheds sko nu om dage, som man uden problem kan hoppe rundt i hele dagen på beton gulv uden smerter. Bla MODYF, laver mange med stædabsobernde evner, firmaet lavede oprindligt vandre og klatre støvler/sko men er nu hovedsagelig sikkerhedssko