Blind stigning

Jeg spiller primært poker (Texas holdem) med 2 hold gutter. Det ene hold gutter bruger en liste over hvor ofte der skal laves blind stigning, eksempelvis:

30 minutter -> blinds stiger
30 minutter -> blinds stiger
(Nu bør en spiller være gået ud)
20 minutter -> blinds stiger

Jeg kan desværre ikke få fat på den liste af forskellige årsager, men den er vidst nok officiel - jeg kan bare ikke finde den!
Nu skal jeg så bruge den sammen med det andet hold gutter, da vores spil til tider trækker for meget ud.

Er der nogen der ved hvor jeg kan finde den liste?
På forhånd tak.