''Slankekur'' i byen?

I kender det alle sammen, man sidder her en onsdag aften og har besluttet sig for en slankekur. Problemet er bare at man skal i byen tors-fre-lørd og det hjælper jo ikke ligefrem på kuren.
Er der nogen der kan anbefale hvad man burde drikke i byen, for at tage mindst mulig på? Man skal selvfølgelig stadigvæk være godt fuld!

Gin og Tonic!

Se her, hvor mange kalorier der er i din drink:

Kalorier per hundrede gram:
- Long Island Ice Tea - 449
- White Russian - 395
- Gin/Tonic - 253
- Margarita - 240
- Vodka cranberry - 236
- Cosmopolitan - 190
- Sød hvidvin 13,5 pct. - 99
- Halvtør hvidvin 12,5 pct. - 81
- Rødvin 12 pct. - 72
- Cider 1 pct. - 47
- Stærk øl - 47
- Alm. øl/Pilsner 3,5 pct. – 38

Andre drikke:
- Snaps (2 cl) 50 kal
- Vodka ( 3 cl) 70 kal
- Rom (3 cl) 70 kal
- Rød saft -196
- Appelsinsaft -196
- Cola - 42
- Kaffe, espresso - 9
- Alm. filterkaffe - 2
- The - 1,2
- Cola Light - 0,8

kan man få en forklaring med?

Det er den drink med det mindste antal kalorier.

Drik hvad du har lyst. En enkelt bytur er på ingen måde afgørende for dit langsigtede vaegttab.

nej, men det er 3 i træk hver uge ;)

Hvis du går i byen 3 gange hver uge så kan det squ være ligegyldigt hvad du drikker. Tabe dig vil du hvert i fald ikke...

Vodka danksvand

druk ødelægger dit vægttab mucho, sådan er det bare.. du kan sgu ik være på kur i byen..

Du må derimod bare lade motionen og kosten gøre sit.

Men tag obv light sodavand i dine drinks og så vidt jeg ved så tag de stærke ala vodka og whisky osv...

Er øl ikke umiddelbart det bedste?

vodka danskvand drikker alle mine modelvenner

Hvem drikker øl på 3,5%!?? ;p
Nej, øl er ikke det bedste...man skal jo drikke mange. Ren vodka FTW!!

fazz

KonfliktKurt

haha har det lige på samme måde :/ er selv gået i 3 ugers stop - med druk og usund mad - og plejer at være i byen torsdag fredag lørdag - hvad er konklusionen hvis man ikke drikke øl? :)

Der skal jo 4x GT til at score den samme mængde alkohol som en enkelt LIT, såmåske LIT alligevel er vejen frem...

Ellers et eller andet finsprit blandet op i cola light ;)

Damn så får jeg mange kcal. når jeg går i byen :s

- Alm. øl/Pilsner 3,5 pct. – 38 x 16 = 608
- Cider 1 pct. - 47 x 7 = 329
- Vodka ( 3 cl) 70 kal x 200 = 14000

Hvorfor er der ikke gajoler med?? ;)

6L vodka? stor kanon...

Shots må vel være vejen frem ? som andre skriver rent sprut, så går det hurtigere med at blive stiv. Kan da umuligt være så mange kcal i at drikke shots ?

Men som Sebbe skriver, man kan ikke være på kur og stadig drikke. Er man på kur så lader man være med at drikke, plain simple... Ellers så skal du sørge for at motionen klare sit, altså selv med tømmermænd står du op næste dag og løber / cykler.

Du skal bare sprøjte den rigtige mængde finsprit ind i din blodåre så bliver du stiv på få sekunder og kan drikke vand for resten af pengene.

drugs itt

Hvis man tager det genstands-wise, så er øl det bedste. Derimod er 10 vodkashots på 10 min nok mere effektivt end 15 øl på 5 timer :)

Drop dit slankeprogram eller dit 3 dages druktrip.. Det hænger jo på ingen måde sammen..

Som min mor siger; du kan ikke blæse og have mel i munden..

kesl +1

Synes altid narkomaner og alkoholikere er radmagre, så måske du skulle overveje at drikke igennem alle ugens dage i stedet for kun torsdag, fredag og lørdag. Og eventuelt peppe det up med lidt coke og lignende.

LOL !

Skrump og druk hører da ikke sammen. Din lever skrumper jo ikke engang. Den vokser.