Problemer med nakken?!

Har døjet med nakkestivhed i mange år og det er nu blevet en stor gene for mig, så leder efter en specialist der kan give mig en gang massage over et X antal gange. Kravet er dog at vedkommende skal kunne tage MEGET fat, da jeg tidligere har prøvet næsten alt uden succes.. Så søger en massør og ikke kiropraktor (hader knæklyde), der måske kan løsne op for mine myoser eller hvad det nu hedder.. Men igen så er det vigtigste at personen specificerer sig om min nakke og har pænt mange kræfter, da min nakke er en såkaldt tyrenakke efterhånden ;)

Nogen Pnér derude der kan give mig noget brugbart? Prisen er underordnet.

På forhånd tak

doolce

@doolce

Hvad med i første omgang at få undersøgt hvad der er i vejen. Er det udelukkende myoser der har forårsaget dette og igennem så lang en tid?.

Tur til specialist først og så find ud af hvad der skal gøres.

/Henrik

Har du også stivhed i ryggen?

@ mr-nurse

Har været igennem mange mindre behandlinger som dog ikke har hjulpet. Øvelser jeg skulle lave for mig selv osv.. Gik også til en fys. over en periode som prøvede alt muligt men intet hjalp.

det har stået på i mange år men har aldrig rigtig fået gjort det ved det er skulle til og er nu besluttet omkring at få det løst på den ene eller anden måde. Læger og spiecialister siger alle det er myoser/spændninger der har trukket sig sammen som en kugle som kræver et godt og fast håndelag at få løst. Problemet er kommet efter jeg har siddet forkert på et kontor i nogle år, og nu spænder jeg simpelthen helt automatisk i nakken hvilket er belastende samt med til at give mig en frygtelig hovedpine.

Så leder efter en der kan sit kram ;)

doolce

@TrueOneTwo

Ikke umiddelbart, hovedsagligt nakken den er gal med..

Udover at det så kan være rigtig relevant med en god massør/fys (som jeg desværre ikke kan være behjælpelig med) burde du måske igennem en 7 - 10 dages periode tage 1 gr panodil + 400 mg ibumetin (ipren og mange andre navne, fås i håndkøb a 200 mg). Dette kun såfremt du ikke har tendens til mavesår eller direkte dårlig lever. Men kunne være med til at lette spændingen, så det ikke kommer ind i den der "onde cirkel" - gør ondt, du spænder, gør mere ondt, du spænder endnu mere.


/Hernik

@mr-nurse

Takker for dine råd. Vil jeg prøve :)

@alle

Hvis nogen kender nogle MEGET effektive massører/fys. må de meget gerne linke eller skrive.


doolce

Hvis penge ikke er noget problem så prøv body-sds.dk. De er en blanding af massage, kiropraktik og alt muligt andet. De er næsten mirakelmagere og har hjulpet rigtig mange med problemr der var opgivet af sundhedsvæsenet.

Men du kan godt regne med at det kommer til at sige knæk :-)

@TrueOneTwo

tak for hjælpen, kigger på det selvom kiropraktor delen nok ikke lige er mig..

så hvis der er nogen der kender en massør i verdensklasse der kan tage fat så skriv endelig..

doolce

Med min ringe viden tror jeg det er meget optimistisk at tro at en massør kan hjælpe din nakke tilbage til normalen. Måske skulle du bare acceptere ubehagen i det splitsekund det tager...

Håber du finder en løsning...

/Michael

Vil godt lige starte med at sige jeg måske er lidt farvet da jeg er kiropraktor studerende ved Syddansk universitet, MEN det lyder somom kiropraktik kan være den rigtige vej frem for dig..

At du er bange for knæklyde osv. eller finder dem ubehageligt, så vil jeg sige at dem der hiver i dig har samme basis uddannelse som de danske læger, da vi de første 3 år læser Bachlor medicin + vi har klinisk biomekanik(kiropraktik) ved siden af, og efter det er vores kandidat del 2år hvor man udelukkende arbejder med problemerstillinger ala dette og får en masse praktisk træning også er der også lige det ene år i turnus. samt det erfaring som man har siden man er uddannet, så du er i trykke hænder..

Mange er bange for lyden, for der går noget galt, men når man mærker hvordan det kan lette med det samme, og indenfor kort tid(1-2 måneder) kan fjerne et problem som dette, så tror jeg du vil være glad for det, og du vender dig til det hurtigt..

samtidig skal man også være lidt påpasselig med at tage medicin mod det, da det måske tager smerten, men ikk fjerne problemet så det bliver kronisk, hvilket ikk kan være ønskeligt..

vil gerne uddybe hva jeg mener kiropraktik kan gøre for dig i en om men det er en længe ting og sidder lige og spiller 3 borde også :D

Men GL

Men lidt statetisk, 85% af den danske befolkning har i løbet af livet problemer med ryg/nakke, som en kiropraktor kan tage sig af, af dem ser kun ca 15% en kiropraktor..

Mange tak for jeres hjælp indtil videre. I har nok ret med at en kiroprakor er den bedste løsning, selvom jeg ikke er meget for det..

Nu er det specifikt nakken den er gal med så håber jeg finder den rette hjælp. Men en blanding af en massage hvor der VIRKELIGT bliver taget fat og en kiropraktor må været svaret :)

leder fortsat så skriv endelig hvis i kender nogle eksperter på området man skulle prøve.

doolce

skal du ha på nakken????

@Granaten11

LOL du kommer bare ;)

TÆNKTE JEG SGU NOK... - ALLE SIGER JA NÅR JEG UDFORDRER DEM :)